Leczenie gonartrozy za pomocą ćwiczeń? Leki, rehabilitacja i styl życia

Ogólnie rzecz biorąc, leczenie chorób opiera się na przyczynie ich wystąpienia.
W przypadku artrozy nie zawsze jest to znane.

Dlatego ważne jest, aby podejść do tego z kilku perspektyw. Ważnym czynnikiem jest zapobieganie gonartrozie, a tym samym artrozie.

Podejście niefarmakologiczne kładzie nacisk na środki reżimu i zmiany stylu życia, ogólny styl życia i dostosowaną dietę.

W ostrej fazie konieczny jest odpoczynek i oszczędzanie kolana.

Następnie konieczna jest rehabilitacja i leczenie fizyczne (hydroterapia, elektroterapia, magnetoterapia, laser, ultradźwięki, fala uderzeniowa). Na przykład odpowiednie są również spa.

Wszystko to jest uzupełnione wystarczającą i odpowiednią aktywnością fizyczną, ćwiczeniami i odpowiednimi ćwiczeniami, gimnastyką leczniczą i wstępnymi wskazówkami trenera specjalisty. Odpowiednie sporty obejmują pływanie lub jazdę na rowerze, ale także klasyczne spacery.

Nawet w przypadku gonartrozy codzienna dawka aktywności fizycznej ma charakter profilaktyczny.

Pomoce protetyczne, takie jak orteza kolana, są plusem, który wzmocni staw. Ważne jest również uzupełniające odżywianie, takie jak odżywianie stawów, na przykład siarczan glukozaminy, siarczan chondroityny, kwas hialuronowy, kolagen, diacerhein (ekstrakt z rabarbaru), wystarczająca ilość witamin i minerałów.

W przypadku nadwagi i otyłości konieczna jest redukcja i optymalizacja masy ciała.

Leczenie farmakologiczne obejmuje:

• leki przeciwbólowe do kontroli bólu
• niesteroidowe leki przeciwreumatyczne i przeciwzapalne (NLPZ) - w celu stłumienia aktywności zapalnej i bólu
• kortykosteroidy - w celu zahamowania procesu zapalnego
• leczenie miejscowe, plastry, maści, żele

Chirurgia endoskopowa (artroskopia) jest kolejną techniką diagnostyczną i terapeutyczną. Skraca czas rekonwalescencji. Staw jest płukany i uwalniany od żwiru i nadmiaru uszkodzonych części.

Potrzeba operacji jest oceniana przez specjalistę, który może zalecić sztuczną wymianę stawu w przypadku całkowitego uszkodzenia stawu. Jest to określane jako całkowita artroplastyka stawu kolanowego.