3 objawy towarzyszące bólowi kręgosłupa szyjnego - czy znasz przyczyny?

Ból odbija się na kręgosłupie szyjnym, który promieniuje i rozchodzi się na okoliczne części ciała. Promieniuje na głowę, ramiona, kończyny górne, ale także na niższe obszary, takie jak między łopatkami.

Ponadto mogą występować różne inne objawy i problemy neurologiczne.

Ze względu na umiejscowienie, naturalnym jest, że problemy z kręgosłupem szyjnym objawiają się również w jego przyległych obszarach. Osoby, które mają już swoje doświadczenia dobrze wiedzą, że sam ból szyi jest nieprzyjemny.

Negatywne odczucia są zwielokrotnione, jeśli towarzyszą mu inne dolegliwości. Tych nieprzyjemnych powikłań może być kilka.

Ból, jego promieniowanie, ograniczenie ruchomości, sztywność mięśni, zawroty głowy, uczucie wymiotowania lub pocenie się.

W poniższym artykule skupimy się na trzech typowych problemach towarzyszących, które często występują wraz z bólem kręgosłupa szyjnego.

Są to bóle głowy kręgosłupa szyjnego, zawroty głowy oraz bóle kręgosłupa szyjnego i barków.

3 problemy towarzyszące bólowi kręgosłupa szyjnego

Problemów związanych z bólem kręgosłupa szyjnego jest oczywiście więcej.

Przykłady obejmują wspomniany już ból promieniujący do głowy, ramion, mrowienie w palcach.
Lub nawet ból ucha i oka.
Inną grupą są zawroty głowy kręgosłupa szyjnego.
Wysokie ciśnienie krwi może również występować z dyskomfortem i bólem szyi.

Poniżej znajduje się wybór typowych dolegliwości.
Ból głowy, zawroty głowy i ból barku w odcinku szyjnym kręgosłupa.

Co może powodować ból kręgosłupa szyjnego i głowy?

Czy odczuwasz ból głowy?

Oczywiście.

Czy boli Cię również kręgosłup szyjny?

Te dwa bóle bardzo często sobie towarzyszą.

Co je powoduje, zapytasz?

Całkiem prawdopodobne, że głównej przyczyny nie trzeba długo szukać.

Ucisk kręgosłupa szyjnego, nagły ruch lub obrót głowy, zimno, przeciągi lub niewłaściwe korzystanie z klimatyzacji. Niewłaściwa pozycja głowy podczas leżenia lub snu to również znana przyczyna.

Długotrwałe utrzymywanie niewłaściwej pozycji głowy w pracy lub monotonne ruchy głowy również pogarszają sytuację. Problemy pojawiają się na przykład podczas pracy przy komputerze, przy produkcji taśmowej i w innych sytuacjach, które wymagają długotrwałej nienaturalnej pozycji głowy.

Innym czynnikiem ryzyka rozwoju problemów jest zajęcie stawu międzykręgowego lub uszkodzenie krążka międzykręgowego (przepuklina krążka). Występuje to głównie u młodych ludzi. W niektórych przypadkach zmiany mają charakter zwyrodnieniowy, szczególnie w populacji osób starszych.

Przeczytaj powiązane artykuły:
Przepuklina krąż ka międzykręgowego
Radikulopatia
Pseudoradikulopatia
Zapalenie stawów kręgosłupa
Zespół fasetowy

Te przyczyny wyzwalające są wspólnym mianownikiem dla:

• ostrego zespołu segmentarnego kręgosłupa szyjnego
• podostrego i przewlekłego zespołu segmentalnego
• zespołu szyjno-czaszkowego
• Zespół Barré-Lieou, połączenie bólu i zawrotów głowy, szumu w uszach i niewyraźnego widzenia.

Ostry zespół segmentów szyjnych

Ból kręgosłupa szyjnego jest silny, ostry, jednostronny i najczęściej promieniuje do tyłu głowy.

Ulgę w bólu przynosi utrzymywanie głowy w jednej pozycji, tzw. pozycji przeciwbólowej. Formą tej pozycji jest zazwyczaj pochylenie i rotacja głowy.

Najmniejszy ruch głowy nasila ból, dlatego ruch głowy jest ograniczony. Towarzyszy temu sztywność mięśni, a w niektórych przypadkach uczucie nudności lub wymioty.

Podostry i przewlekły zespół segmentarny

Ma łagodniejszy początek i przebieg dolegliwości.

Czas trwania dolegliwości może być przedłużony od kilku tygodni do miesięcy. Ból promieniuje od kręgosłupa szyjnego najczęściej do tyłu głowy, szyi, a także do ramion.

Towarzyszą mu również inne dolegliwości, takie jak nieprawidłowa postawa i łagodniejsze ograniczenia w poruszaniu głową. W niektórych przypadkach występuje również pocenie się, uczucie ciężkości w żołądku i nudności lub wymioty, a także szum w uszach i zawroty głowy.

Zespół szyjno-czaszkowy

Najczęstszą przyczyną zespołu szyjno-czaszkowego jest zajęcie stawów międzykręgowych. Powstaje on również z powodu zaburzeń czynnościowych połączenia szczytowo-potylicznego (połączenie kręgosłupa szyjnego z czaszką), a także w wyniku nienaturalnych zmian w tym obszarze i przeciążenia kręgosłupa szyjnego.

W większości przypadków ból głowy jest jednostronny, w głowie, skroni lub czole. Ból promieniuje od górnego odcinka kręgosłupa szyjnego i nasila się przy ruchach i zmianach pozycji głowy.

Przyczyny bólu kręgosłupa szyjnego i zawrotów głowy

Do tej grupy zalicza się również kilka przyczyn wywołujących. Inaczej problem ten określany jest również jako zawroty głowy szyjne lub zespół szyjno-przedsionkowy, zespół zawrotów głowy szyjnych.

Informacje o problemach z kręgosłupem szyjnym w artykule w czasopiśmie:

Dlaczego są tak powszechne i jak nauczyć się nimi zarządzać?

Najczęstsze przyczyny to ucisk naczyń kręgowych (naczyń krwionośnych przebiegających przez odcinek szyjny kręgosłupa), ale także nieprawidłowe informacje wysyłane przez receptory z tego obszaru.

Przyczyną może być również kompresja, czyli ucisk szyjnego rdzenia kręgowego, a także uszkodzenie krążka międzykręgowego, np. w przypadku przepukliny dysku.

Osobną grupę stanowią urazy kręgosłupa i zespół Barré-Lieou, który jest tak naprawdę połączeniem bólu głowy, zawrotów głowy, czyli kręcenia się w głowie, szumu w uszach i niewyraźnego widzenia.

Inną przyczyną zawrotów głowy jest wspomniany już podostry przewlekły zespół segmentów szyjnych.

Przeczytaj również następujące artykuły:
Nasze zdrowie latem - słońce, upał, urazy i choroby
Wpływklimatyzacji na nasze zdrowie
Prawidłowe korzystanie z klimatyzacji

Ból barku od kręgosłupa szyjnego

Dolegliwości te są związane i najczęściej wynikają z zespołu szyjno-ramiennego, ale ich przyczyną może być również zespół korzeniowy szyjny.

Pierwszy z wymienionych, czyli zespół szyjno-ramienny, określany jest również jako zespół rzekomokorzeniowy. Charakteryzuje się on tym, że ból przenosi się z kręgosłupa szyjnego na barki i ramiona.

W zespole szyjno-ramiennym nie występują zaburzenia siły mięśniowej ani wrażliwości w kończynie górnej. Te zaburzenia siły i wrażliwości, takie jak mrowienie dłoni i palców w bólu kręgosłupa szyjnego, są związane z drugim problemem, a mianowicie zespołem korzeniowym szyjnym (radikulopatią).

W zespole korzeniowym szyjnym występują takie problemy jak:

• ból kręgosłupa szyjnego
• upośledzenie mobilności i funkcji
• segmentalne wrażliwe objawy dermatomowe - w tym parestezja (mrowienie), hipestezja do anestezji (zmniejszenie lub brak czucia)
• segmentalne objawy ruchowe w kończynie górnej, które są łagodnym paraliżem mięśni z utratą masy i zmniejszonym napięciem mięśniowym lub nawet drganiem mięśni, zmniejszoną wrażliwością na drętwienie w okolicy.

Przeczytaj także artykuł:
Jak kręgosłup szyjny i zawroty głowy są powiązane
Najczęstszym dotkniętym korzeniem jest C7 (70%).
Rzadziej dotknięte są C6 (20%), C5 i C8 (10%).

Tabela pokazuje, jak rozprzestrzenia się ból w każdym zespole korzeniowym

Przeczytaj także: Zespół kręgowo-podstawny - ból pleców

Jakie badania są potrzebne w przypadku problemów z kręgosłupem szyjnym?

Najważniejszą rolę w diagnozowaniu problemów z kręgosłupem szyjnym odgrywa wywiad. Lekarz dostarczy wszystkich ważnych danych. Obejmują one na przykład czas wystąpienia bólu, informacje o jego lokalizacji i promieniowaniu.

Obejmuje to wskazanie pozycji ulgi, ale także informacje o tym, co wywołało te trudności i co je nasila.

Dlatego ważne jest również odnotowanie innych towarzyszących objawów.

Następnie dostępne są badania, np:

• neurologiczne
• ortopedyczne
• neurochirurgiczne
• rehabilitacja
• traumatologia, pourazowe
• reumatologia
• psychologiczny

Dodatkowe metody badań to:

• RTG
• TOMOGRAFIA KOMPUTEROWA
• MRI
• EMG
• USG (SONO)
• angiografia
• badania laboratoryjne krwi i limfy

Co pomaga na ból kręgosłupa szyjnego?

Ból kręgosłupa szyjnego powoduje niezdolność do pracy i ogólne ograniczenie mobilności. Jest to moment, w którym potrzebny jest odpoczynek. Oznacza to odpoczynek od stresu fizycznego i psychicznego.

Ważne jest, aby utrzymywać obszar szyi w cieple. Ciepło musi być w suchej postaci. Ogrzewanie gorącą wodą może mieć odwrotny do pomocnego efekt.

Stosuje się różne gorące plastry, które mogą również zawierać środki przeciwbólowe i łagodzące napięcie mięśni. Oprócz plastrów odpowiednie są parafina, kompresy, ale także działanie pośrednie, tj. promienniki podczerwieni, a także strumienie gorącego powietrza.

Z domowych i ogólnodostępnych pomocy odpowiedni jest termofor, różne poduszki elektryczne. Najprostszym sposobem jest klasyczny szalik. W aptece można kupić kołnierz na szyję (pianka lub wata).

Ponadto w aptece można kupić środki przeciwbólowe dostępne bez recepty. Najskuteczniejsze leczenie można uzyskać od lekarza, na receptę. Stosuje się leki przeciwbólowe i zwiotczające mięśnie (miorelaksanty).

W niektórych przypadkach wskazane jest również dodatkowe leczenie w postaci leków przeciwlękowych, neuroleptycznych, przeciwdepresyjnych, przeciwpadaczkowych lub przeciwhistaminowych.

Leczenie fizyczne obejmuje ćwiczenia, trening postawy, elektroterapię, termoterapię, hydroterapię, magnetoterapię, leczenie rehabilitacyjne (masaż), leczenie uzdrowiskowe.

W niektórych przypadkach konieczna jest interwencja chirurgiczna neurochirurga.

Stosowane są również niektóre techniki infiltracji:

• tzw. technika suchej igły.
• śródskórne leczenie pączków
• leczenie infiltracyjne mięśni, więzadeł i ścięgien
• blokady fasetowe
• zastrzyki okołostawowe
• infiltracja zewnątrzoponowa szyjki macicy
• blokada zwoju gwiaździstego
• ozonoterapia

Najważniejsza jest profilaktyka

Przed leczeniem i wszelkimi problemami należy zapobiegać. Oznacza to zapobieganie problemom z kręgosłupem szyjnym.

Czynniki ryzyka obejmują:

• wiek
• choroby podstawowe, takie jak osteoporoza, otyłość
• nieprawidłowa postawa ciała
• siedzący tryb życia i siedząca praca
• zmniejszona aktywność fizyczna
• przeciążenie kręgosłupa szyjnego, monotonny ruch
• stres i zaburzenia psychiczne
• palenie papierosów

Główne zasady zapobiegania problemom z kręgosłupem szyjnym obejmują na przykład prawidłową postawę, wystarczającą ilość ćwiczeń, zapobieganie urazom, prawidłową pozycję leżenia i spania, ale także odpowiedni sposób relaksu, odnowy biologicznej.

Ważny jest ogólny styl życia, wystarczająca i zbilansowana dieta. Niezbędne witaminy i minerały obejmują witaminy z grupy B, witaminę C, D, E, ale także pierwiastki śladowe, takie jak wapń, magnez, potas, selen i mangan.

Przeczytaj również:

• Jaki wpływ ma klimatyzacja na nasze zdrowie i czy może być szkodliwa?
• Jak prawidłowo używać lub regulować klimatyzator, aby nam nie zaszkodził?