40. tydzień ciąży: czy to już czas na poród? + 41. i 42. tydzień ciąży

Twoje dziecko jest już gotowe do przyjścia na świat.

To wręcz niewiarygodne, jak szybko doskonała istota ludzka może rozwinąć się w ciągu 38-40 tygodni. Tylko 5% kobiet rodzi w danym obliczonym terminie, a do 30% ciąż trwa dłużej niż 40. tydzień. Twoje ciało wie najlepiej, kiedy urodzić.

Jeśli dziecko jeszcze się nie urodziło, wszystko wskazuje na to, że poród nastąpi w ciągu najbliższych kilku dni.

Jak radzi sobie dziecko w łonie matki?

Twoje dziecko jest gotowe do życia poza łonem matki. Jest w pełni rozwinięte i udźwignięte.

Waży około 3460 g i mierzy 51 cm.

Chociaż w macicy jest dość ściśnięte z powodu braku miejsca, nadal powinno być aktywne. Powinnaś czuć jego ruchy, pomimo ograniczonej przestrzeni i zmian w jego aktywności.

Jeśli tak się dzieje, może to być ważny znak, że coś jest nie tak. Jeśli wystąpią jakiekolwiek zmiany, należy udać się do najbliższego szpitala.

Ponieważ dziecko przebywało do tej pory w łonie matki, prawdopodobnie będzie miało więcej włosów i będzie wyraźniejsze po urodzeniu.

Jego mózg będzie nadal rozwijał się w szybkim tempie po urodzeniu, podobnie jak jego umiejętności i zręczność.

Jego paznokcie są już ostre i dłuższe, więc może drapać.

Niektóre z Twoich hormonów ciążowych również dostaną się do ciała płodu, więc będzie on miał obrzęk gruczołów sutkowych i opuchnięte genitalia. Po porodzie to się wyreguluje.

Łożysko nadal odżywia dziecko i dostarcza mu przeciwciał potrzebnych do zwalczania infekcji po urodzeniu przez pierwsze 6 miesięcy. Karmienie piersią zapewni dziecku jeszcze więcej przeciwciał, aby wzmocnić jego układ odpornościowy.

Gdy płód jest w pełni gotowy, zaczyna produkować hormon estrogen, który wywołuje skurcze macicy.

Po 40. tygodniu woskowina, która do tej pory nawilżała i chroniła skórę, opuszcza skórę dziecka. Dlatego po urodzeniu skóra dziecka może być miejscami bardziej sucha.

Tabela przedstawia przybliżone wymiary płodu w 40 tygodniu według pomiarów sonograficznych

Więcej informacji na temat wielkości płodu można znaleźć w artykule: USG w ciąży: wielkość płodu, co to jest biometria płodu?

Jak czuje się kobieta w 40 tygodniu ciąży?

Twoja waga jest taka sama. Możesz również zauważyć niewielką utratę wagi.

Czujesz się duża, niezgrabna i niewygodna z powodu dużego ciążowego brzucha.

Odczuwasz teraz spore zmęczenie ciążowe, jednak po porodzie możesz odczuwać tęsknotę za domem.

Typowe objawy towarzyszące ostatnim tygodniom ciąży obejmują:

Nadchodzące skurcze parte, zwane skurczami Braxtona-Hicksa. Występują one częściej i z większą intensywnością.

Zmęczenie i trudności ze snem, które również towarzyszyły Ci przez większość ciąży.

Rozstępy mogą nadal się tworzyć, zwłaszcza na piersiach, które są przygotowywane do karmienia piersią przez ssanie mleka matki.

Piersi są obolałe i pełne, gotowe do karmienia piersią. Możesz zauważyć, że z sutków kapie siara. Objawia się to mokrymi plamami na staniku w okolicy sutków.

Opuchnięte i krwawiące dziąsła często krwawią nawet po delikatnym szczotkowaniu.

Swędzenie skóry, szczególnie na brzuchu. Z powodu napinania i wysuszania skóry często odczuwasz nieprzyjemne swędzenie. Regularnie nakładaj kremy na skórę, aby ją nawilżyć i złagodzić dyskomfort.

Ból z boku brzucha jest spowodowany powiększającą się macicą i jej uciskiem.

Bóle głowy - staraj się pić i leżeć. Czasami ból jest spowodowany brakiem płynów i zmęczeniem. Jeśli odczuwasz uporczywe, silne bóle głowy, udaj się do szpitala.

Ból pleców spowodowany rosnącym obciążeniem kręgosłupa jest powszechny. Silniejszy ból pleców występuje również przed porodem, gdy ciało przygotowuje się do porodu.

Możesz odczuwać ból w okolicy pochwy spowodowany naciskiem główki dziecka na miednicę.

Pojawia się niestrawność i zgaga.

Wzdęcia, zaparcia i późniejsze pojawienie się nieprzyjemnych hemoroidów wynikają z nacisku na miednicę i nacisku na stolec.

Skurcze nóg występują głównie w nocy.

Uderzenia gorąca są spowodowane hormonami ciążowymi.

Zawroty głowy i światłowstręt. Spróbuj wypić drinka, położyć się i unieść nogi. Jeśli to nie pomoże, połóż się na lewym boku. To rozluźni przepływ krwi przez żyłę główną dolną i pomoże mózgowi uzyskać lepszy przepływ krwi, co pomoże złagodzić zawroty głowy.

Ręce i nogi mogą puchnąć, więc odpoczywaj z nogami w górze.

Infekcje są częste w ostatnim miesiącu ciąży. Twoje ciało jest osłabione, zestresowane, odporność jest obniżona, co zwiększa ryzyko infekcji.

Infekcje układu moczowego są częste w ostatnim miesiącu ciąży. Objawiają się pieczeniem podczas i po oddaniu moczu, bólem w pęcherzu.

Infekcjom pochwy towarzyszy swędzenie, pieczenie i dyskomfort w okolicy narządów płciowych. Objawiają się one zmianą konsystencji lub zapachu wydzieliny z pochwy.

Jeśli cierpisz na infekcję, konieczna jest wizyta u ginekologa, który przepisze Ci delikatne leki łagodzące i leczące infekcję.

Ciemniejsza skóra na twarzy lub brązowe plamy nazywane są ostudą lub maską ciążową. Większość ciemnych plam znika samoistnie po porodzie.

Skóra jest bardziej tłusta.

Włosy są grubsze i bardziej lśniące - to zasługa hormonów ciążowych.

Ból miednicy jest spowodowany opadaniem macicy do miednicy i późniejszym naciskiem na nią.

Dla odmiany od zaparć, przed rozpoczęciem porodu może pojawić się biegunka.

Objawy z poprzednich tygodni spowodowane hormonami ciążowymi utrzymują się, takie jak zmiany nastroju, poranne mdłości, zwiększony węch.

Wydzielina z pochwy powinna być biała, mleczna, czasami zabarwiona na różowo. Różowe zabarwienie wydzieliny jest spowodowane pęknięciem delikatnych naczyń krwionośnych szyjki macicy, która rozszerza się i przygotowuje do porodu.

Chociaż nie poczujesz tego, szyjka macicy otwiera się i rozrzedza w tym tygodniu.

Zwiększona wydzielina z pochwy jest oznaką przygotowania do porodu.

Możesz zauważyć wyciek śluzu na majtki jako gęstszą wydzielinę w większej ilości z różowym lub brązowawym odcieniem. Wyciek śluzu w ostatnim tygodniu ciąży sygnalizuje, że poród zbliża się i prawdopodobnie nastąpi w ciągu najbliższych kilku godzin lub dni.

Nieprzyjemne uczucie mokrych majtek może być spowodowane spontanicznym wyciekiem moczu z powodu nacisku dziecka na pęcherz. Może to być również spowodowane powolnym wyciekiem płynu owodniowego.

Wyciek płynu owodniowego czy wyciek moczu - jak to rozpoznać?

Możesz być również zaskoczona nagłym odpływem płynu owodniowego. Dlatego noś podpaskę higieniczną, aby być po bezpiecznej stronie. Złapie ona przynajmniej część płynu i zmniejszy nieprzyjemność mokrych ubrań i kałuży pod spodem.

Jeśli płyn owodniowy ma zielony lub brązowy kolor, natychmiast udaj się do najbliższego szpitala. Może to być znak, że Twoje dziecko oddało już pierwszy stolec w łonie matki i musi urodzić się jak najszybciej.

Zwracaj uwagę na wszystkie oznaki rozpoczynającego się porodu. Zapewnij sobie dużo odpoczynku, aby nabrać sił do porodu.

Im dłużej dziecko znajduje się w łonie matki, tym bardziej rośnie i przybiera na wadze.

Dlatego tak ważne są badania kontrolne w gabinecie lekarskim. Płód jest sprawdzany, a sonograf określa prawdopodobną wielkość dziecka. Podczas noszenia rodzą się większe dzieci i istnieje ryzyko trudniejszego porodu przez wąski kanał rodny.

Jakie badania należy wykonać w 40. tygodniu ciąży i podczas transferu?

Uczęszczaj na regularne badania kontrolne w klinice przedporodowej, do której jesteś przyzwyczajona. Dowiedz się, czego możesz się podczas nich spodziewać. Lekarz często zaleca wizyty w klinice przedporodowej co drugi dzień.

Po 40. tygodniu od transferu większość przyszłych matek jest przyjmowana do szpitala. W szpitalu jest regularnie sprawdzana i monitorowana, aby upewnić się, że dziecko nie jest zagrożone. W razie potrzeby poród można również wywołać sztucznie.

Jeśli wszystko jest w porządku, co trzy dni wykonywane jest badanie CTG (kardiotokografia) w celu zarejestrowania dźwięków serca płodu i skurczów macicy.

Bardziej powszechne są badania dopochwowe, które sprawdzają, czy szyjka macicy już się rozwiera i przygotowuje do porodu.

Sonografia jest wykorzystywana do sprawdzenia, czy dziecko ma się dobrze, do pomiaru przepływu krwi przez łożysko do płodu, do sprawdzenia funkcji łożyska i do monitorowania płynu owodniowego.

Test wysiłkowy z oksytocyną jest wykonywany 10 dni po terminie porodu. Podawana jest oksytocyna, a gotowość macicy i stan łożyska są monitorowane. Po transferze 12 dni po terminie porodu często rozpoczyna się sztuczną indukcję porodu.

Funkcja łożyska zmniejsza się po terminie porodu w dniach 10-12, co wiąże się z ryzykiem.

Jestem w 40 tygodniu ciąży i nic nie wskazuje na to, że poród będzie postępował

Możliwe, że termin porodu został źle obliczony. Nie jest jeszcze za późno.

Czy powinnam urodzić po terminie porodu? Kiedy moje ciało zdecyduje się urodzić dziecko?

Obliczony termin porodu zapisany długopisem w książce ciąży nie oznacza, że poród faktycznie odbędzie się tego dnia.

Nawet 30% ciąż trwa dłużej niż do 40. tygodnia.

Jeśli poród nie postępuje, lekarz podejmie decyzję o zakończeniu ciąży na podstawie wyników badań.

41. tydzień ciąży

Masz już spakowaną torbę, wybrane imię i nadal nic się nie dzieje.

Wykorzystaj ten czas na odpoczynek i planowanie przyszłości z dzieckiem.

Przekroczenie terminu porodu nie jest niczym niezwykłym, nawet jeśli wydaje się to wiecznością.

42. tydzień ciąży

Jeśli pomimo wszystkich opcji wywołania spontanicznego porodu, poród nadal nie nastąpił, a dziecko nie chce się wydostać, lekarz rozpocznie sztuczne wywoływanie porodu.

Może to być pęknięcie worka owodniowego, a następnie spuszczenie płynu owodniowego, podanie leków w celu wywołania porodu lub zaplanowanie cesarskiego cięcia.

Jakie są możliwe sposoby naturalnego wywołania porodu?

Jeśli jeszcze nie rodziłaś i nie masz nawet poczucia zbliżającego się porodu, istnieje kilka sugestii, aby bezpiecznie wywołać poród.

Dość sprawdzoną metodą jest zwiększenie aktywności fizycznej. Spróbuj wybrać się na dłuższy spacer, naprzemienny szybki marsz, chodzenie po schodach lub zacznij sprzątać dom, myjąc podłogę, myjąc łazienkę. Rób wszystko rozsądnie, aby nie zaszkodzić sobie ani dziecku. Podczas szybkiego chodzenia pamiętaj o prawidłowym oddychaniu.

Chociaż wiele par nawet nie myśli o seksie w ostatnich tygodniach, stosunek jest jednym ze sposobów na wywołanie naturalnego porodu.

Seks uwalnia w organizmie oksytocynę, która indukuje poród. Skurcze orgazmu stymulują skurcze macicy. Skurcze nasienia są łagodzone przez plemniki. Zawierają one hormon prostaglandynę, który ma wpływ na inicjację skurczów. Delikatne kochanie się wystarczy, aby wywołać poród.

Przeczytaj też: Seks w ciąży - na co uważać i jakie zmiany przynosi?

Stymulacja sutków wytwarza hormon oksytocynę, również podawany w celu wywołania skurczów. Najlepszym sposobem jest delikatne ściskanie sutków między palcem wskazującym a kciukiem przez kilka minut.

Okrężnymi ruchami wykonuj gorący prysznic na brzuchu i biodrach. Uważaj jednak, aby nie przesadzić z gorącą wodą. Wybierz temperaturę wody, którą możesz tolerować i z którą czujesz się komfortowo.

Ćwiczenia wywołujące poród. Przykłady znanych ćwiczeń obejmują ćwiczenie kota. Uklęknij, połóż dłonie na podłodze i kołysz się od przodu do tyłu.

Ćwiczenie na piłce fit ball. Usiądź na piłce fit ball, wygnij plecy, rozłóż nogi i po prostu kołysz się na niej. To ćwiczenie pomoże dziecku wsunąć się głębiej do kanału rodnego.

Inną opcją jest wykonanie lewatywy. Lewatywa zwiększy ruch szyjki macicy i pomoże macicy się skurczyć. Nie używaj agresywnych produktów podczas wykonywania lewatywy, wybierz raczej czystą letnią wodę.

Pikantne potrawy przechodzą przez jelita i macicę i wywołują skurcze. Należy jednak uważać, aby zamiast skurczów nie pojawiła się niestrawność i nieubłagana zgaga.

Czym jest poród indukowany?

Jest to poród, który nie odbywa się samoistnie, w sposób naturalny. Wywołuje się go sztucznie, poprzez interwencję ginekologa i podanie leków stymulujących skurcze macicy.

Najczęstszym powodem jest przekroczenie terminu porodu. Zalecana jest między 41. a 42. tygodniem ciąży, a w przypadku ryzyka lub komplikacji nawet wcześniej.

Indukcję porodu przeprowadza się na różne sposoby w porozumieniu z ginekologiem.

Indukcja porodu za pomocą prostaglandyny. Prostaglandyna to lek, który wspomaga dojrzewanie szyjki macicy. Sprawia, że szyjka macicy staje się krótsza i bardziej miękka. Pomaga szyjce macicy otworzyć się i wywołać skurcze. Lek podaje się podczas badania dopochwowego w szpitalu. Czasami konieczne jest wielokrotne podawanie prostaglandyny.

Sztuczne pęknięcie worka owodniowego wykonuje się, jeśli płyn owodniowy jeszcze nie odpłynął. Podczas delikatnego badania pochwowego wykonuje się niewielki otwór w błonach płodowych. Otwór umożliwia odpływ płynu owodniowego. Dziecko przesuwa się dalej do miednicy. Jego główka jest dociskana do szyjki macicy, a ciśnienie stymuluje skurcze.

Oksytocyna stymuluje skurcze. Stosuje się ją, gdy skurcze nie występują lub nie przybierają na sile. Podaje się ją we wlewie do żyły, w małych dawkach. Dawkę stopniowo zwiększa się do momentu wystąpienia regularnych skurczów 3-4 razy co 10 minut. Podczas indukcji oksytocyną należy monitorować puls dziecka.

Planowane cesarskie cięcie. Jeśli porodu nie można wywołać sztucznie lub istnieje ryzyko dużego płodu i komplikacji podczas porodu, poród przeprowadza się na sali operacyjnej przez cesarskie cięcie.

Co możemy zalecić?

• Zaleca się spacery, jeśli organizm jest w stanie to wytrzymać. Ćwiczenia fizyczne są również dobre dla nabrania sił do porodu.
• Ćwicz ćwiczenia oddechowe.
• Jedz zdrowo, w mniejszych porcjach, kilka razy dziennie.
• Mów do swojego dziecka. Poproś partnera, aby również mówił do Twojego brzuszka. Dziecko prawdopodobnie będzie rozpoznawać Wasze głosy po porodzie.
• Gol się bezpiecznie lub poproś partnera o pomoc w goleniu intymnych części ciała.
• Dokładnie odpocznij, zrelaksuj się i przygotuj na wielki dzień, w którym Twoje dziecko pojawi się na świecie.

Twoja torba jest już spakowana, imię wybrane. Tylko czekać na dzień, w którym Twoje dziecko ujrzy światło dzienne. W końcu je zobaczysz, będziesz mogła naprawdę go dotknąć i potrzymać w ramionach.

Zaczyna się poród

Jeśli odczuwasz nieregularne skurcze rozpoczynające się w nocy, postaraj się jak najwięcej odpoczywać lub spać. Będziesz potrzebować dużo energii do porodu.

Jeśli skurcze występują w ciągu dnia, pozostań w pozycji pionowej i poruszaj się aktywnie. Pomożesz dziecku przesunąć się w dół, a jego nacisk na kanał rodny otworzy szyjkę macicy. Może to przyspieszyć poród.

Wypróbuj różne pozycje, huśtaj się na piłce lub obejmij partnera za szyję i oprzyj się o niego.

Jeśli płyn owodniowy odpłynął, ale nadal nie masz skurczów, prawdopodobnie wkrótce się pojawią. Spokojnie spakuj swoje rzeczy, przygotuj torbę i udaj się do szpitala.

Jeśli masz regularne skurcze i nadal jesteś w domu, nadszedł czas, aby spakować torbę i udać się do szpitala.

Ciepły prysznic pomoże nieco złagodzić ból.

Skoncentruj się na technikach oddychania - rób głębokie wdechy przez nos i wydechy przez usta.

Poproś partnera o masaż i zaangażuj go w poród. To Cię uspokoi, a Twoje ciało będzie produkować więcej endorfin, które są naturalnymi środkami przeciwbólowymi.

Staraj się zachować spokój i ciesz się na przyjście dziecka na świat.

Poród dzieli się na trzy etapy:

1. Faza 1 to skurcze - szyjka macicy rozwiera się, aż rozwarcie osiągnie 10 cm. Pierwsza faza trwa od 6 do 12 godzin, u niektórych krócej, zwłaszcza u kobiet rodzących po raz drugi.
2. Ten etap to narodziny dziecka.
3. Ten etap to narodziny łożyska.

Możesz przeczytać więcej o oznakach porodu i jego przebiegu w naszym artykule .

Jak będzie wyglądać Twoje dziecko?

Twoje dziecko może nie wyglądać tak, jak się spodziewasz. Po urodzeniu dzieci są mokre, mają plamy krwi na ciele, widoczny wosk i oznaki poporodowe, które z czasem zanikają.

Czaszka dziecka może nie mieć ładnego, okrągłego kształtu. Przejście przez poród może spowodować siniaki na głowie i pozostawić główkę w kształcie stożka.

Lanugo, delikatne włoski pokrywające ciało, mogą być nadal widoczne.

Oczy są opuchnięte, a dłonie i stopy odbarwione na niebiesko.

Na twarzy mogą być widoczne białe kropki lub wysypka.

Skóra może być sucha i miejscami łuszcząca się.

Piersi i genitalia są spuchnięte.

Jeśli był w macicy dłużej, może urodzić się z dłuższymi włosami i mieć ponad 70 odruchów.

Na pierwszy rzut oka noworodek może wydawać się dziwny. Jednak te zmiany w wyglądzie są normalne. Z czasem, godzinami, dniami, te zmiany dostosują się i Twoje dziecko będzie pięknym noworodkiem.

Po urodzeniu noworodek widzi niewyraźnie, jego centralne widzenie jeszcze się nie rozwinęło.