Nawet jeśli Twoja ciąża nie jest jeszcze widoczna na zewnątrz, w Twoim ciele zachodzą duże zmiany. To samo dotyczy Twojego dziecka, które nieustannie szybko się rozwija. W naszym artykule możesz przeczytać, jak rozwija się Twoje dziecko w tym tygodniu.
Jesteś w 8. tygodniu ciąży, w pierwszym trymestrze i kończysz 2. miesiąc ciąży.
Jak rozwija się Twoje dziecko w brzuszku?
Twoje dziecko rośnie bardzo szybko, nawet o milimetr dziennie. Rośnie nie tylko na długość, ale także na szerokość. Rosną również jego ręce, nogi i plecy.
Wielkość zarodka w 8 tygodniu wynosi około 2 cm, a waga 1 gram.
W zeszłym tygodniu Twoje dziecko miało tylko 1 cm, teraz ma około 2 cm długości i w przyszłym tygodniu ponownie się rozmnoży. Miło jest widzieć, jak szybko rośnie Twoje dziecko.
Usta mają już mały język, a kubki smakowe zaczynają się formować.
Uszy nadal rozwijają się w wewnętrznej części, a zewnętrzna strona głowy już zaczyna się formować.
Pod koniec tygodnia wszystkie główne narządy zaczną się rozwijać.
Płuca, żołądek i jelita zaczynają się rozwijać. Jednak w jego małym ciele nie ma jeszcze wystarczająco dużo miejsca, aby jelita rozwinęły się w brzuszku, więc jego jelita rozwijają się zewnętrznie w odcinku pępowinowym. Później w rozwoju, gdy przestrzeń w brzuszku staje się dostępna, przenoszą się do jamy brzusznej.
Z narządów płciowych zaczynają się już rozwijać jajniki lub jądra. Będziesz musiał poczekać, aby dowiedzieć się, czy w Twoim brzuszku rośnie chłopiec czy dziewczynka.
Ramiona, biodra, łokcie i kolana są dobrze widoczne w badaniu sonograficznym.
Kończyny stają się wyraźnie widoczne, a palce u rąk i nóg zaczęły się rozróżniać.
U embrionu w 8 tygodniu ciąży można wyraźnie rozpoznać części ciała, łokcie, kolana i palce. Na głowie rozwijają się oczy, nos, usta i uszy. Źródło zdjęcia: Getty Images
Jego ogon prawie zniknął z powodu wzrostu jego ciała.
Kości zaczynają się formować, w obojczyku i na twarzy, w okolicy szczęki.
Pod koniec 8 tygodnia wyodrębniają się podstawy mięśni szyi. Rozwój charakteryzuje się skrzywieniem grzbietowej części zarodka.
Rośnie rdzeń kręgowy, na razie dominuje część szyjna rdzenia kręgowego, co wkrótce zmieni się wraz ze wzrostem i rozwojem.
Łuk odruchowy rdzenia kręgowego zamyka się i rozwija swoją funkcjonalność.
Zarodek zaczyna wykazywać aktywność ruchową. Objawia się to delikatnymi drganiami. Zarodek porusza się obracając tułów i głowę. Dziecko nawet się rozciąga.
Płód jest nadal odżywiany z woreczka żółtkowego i łożyska, chociaż łożysko nie jest jeszcze w pełni funkcjonalne i nadal się rozwija.
Serce zarodka bije regularnie w tempie około 150 do 170 uderzeń na minutę.
Objętość płynu owodniowego, w którym znajduje się zarodek, stopniowo wzrasta.
Rozwój bliźniąt
Jeśli spodziewasz się bliźniąt, Twoje dzieci rozwijają się i zaczynają coraz bardziej przypominać niemowlęta.
Możesz intensywniej odczuwać objawy ciąży, zwłaszcza skrajne zmęczenie. Twój brzuszek powiększa się szybciej niż w przypadku, gdy spodziewasz się jednego dziecka.
Bliźnięta jednojajowe w 8 tygodniu ciąży. Zdjęcie źródłowe: Getty Images
Jak czuje się kobieta w 8 tygodniu ciąży?
Objawy ciąży są odczuwane inaczej przez każdą kobietę, nawet każda ciąża jest inna. Niektóre kobiety nie mają nawet żadnych objawów przez cały okres ciąży.
Twoja macica staje się coraz większa. Pod koniec 8 tygodnia urośnie do rozmiaru dużej pomarańczy.
Twoje ubrania sprawiają wrażenie, jakby się skurczyły i zaczynają być ciasne wokół brzucha.
Nawet jeśli Twój brzuszek nie jest jeszcze widoczny dla świata zewnętrznego, już o tym wiesz. Czujesz się już w ciąży, zwłaszcza jeśli cierpisz z powodu objawów ciążowych.
W Twoim ciele krąży dużo hormonów ciążowych. Możesz odczuwać zespół napięcia przedmiesiączkowego, który jest płaczliwy, wrażliwy emocjonalnie. Łatwo się denerwujesz.
Poranne mdłości, które czasami pojawiają się w ciągu dnia lub nawet w nocy, mogą utrzymywać się przez cały dzień. Jeśli nie jesteś w stanie nic zjeść w ciągu dnia, a Twoja waga spada, udaj się do ginekologa. Lekarz przepisze leki łagodzące poranne mdłości.
Dobrą wiadomością jest to, że mdłości ustąpią w 12-14 tygodniu ciąży, a wtedy w końcu poczujesz się lepiej.
Zgaga może występować częściej niż wcześniej, dlatego staraj się unikać pokarmów, które wywołują to nieprzyjemne uczucie. Sięgnij po bardziej lekkostrawną dietę.
Zmęczenie lub wyczerpanie jest najczęstszym objawem ciąży w pierwszym trymestrze. Ustępuje w drugim trymestrze i powraca w ostatnim trymestrze, pod koniec ciąży.
Twoje ciało jest poddawane dużemu wysiłkowi, a Ty czujesz się wyczerpana i brakuje Ci energii. Chcesz tylko spać lub odpoczywać. To całkiem normalne, że nie możesz się doczekać wieczora, kiedy w końcu będziesz mogła położyć się w łóżku i zasnąć. Poranne wstawanie jest również trudniejsze i często nie chcesz wstawać z łóżka.
Przyczyną Twojego zmęczenia są hormony ciążowe. W Twojej macicy formuje się łożysko, które będzie odżywiać Twoje dziecko. Dodatkowa ilość krwi gromadzi się i przepompowuje przez Twój krwioobieg. Również Twoje serce pracuje nieco szybciej niż przed ciążą.
Zwiększona ilość wydzieliny z pochwy, która jest cienka i ma mleczny kolor, nazywana jest leucorrhoea. Zwiększony poziom hormonu estrogenu krąży w dnie miednicy i wtedy rozpoczyna się zwiększona produkcja wydzieliny z pochwy.
Upławy w ciąży chronią kanał rodny przed infekcjami, usuwają martwe komórki z pochwy i utrzymują równowagę zdrowych bakterii znajdujących się w pochwie.
Uczucie wzdęcia i wzdęcia są spowodowane przez hormon relaksyny, który rozluźnia mięśnie. To również spowalnia perystaltykę jelit. Jedzenie jest przetwarzane wolniej i pozostaje dłużej w jelitach. Tam następnie fermentuje, powodując wzdęcia.
Bardzo często objawom tym towarzyszą niepożądane zaparcia spowodowane dłuższym przechodzeniem stolca przez jelita. Dlatego pamiętaj o przyjmowaniu błonnika w diecie i dużej ilości płynów, aby uniknąć zaparć.
Dziwne zachcianki żywieniowe są niewytłumaczalne w ciąży. Wcześniej nawet nie pomyślałabyś o jedzeniu w kombinacji, której pragniesz w tym okresie ciąży.
Zamiast dużego apetytu może pojawić się również niechęć do jedzenia. Samo patrzenie na nie może powodować wzrost żołądka, co prowadzi do późniejszych nudności.
Często występuje połączenie łaknienia i niechęci. Masz ochotę na jedzenie. Zajadasz się nim z apetytem, cieszysz się nim i nagle żołądek mówi ci, żebyś przestał. Gdybyś wziął jeszcze jeden kęs do ust, wszystko by się skończyło. To właśnie są zachcianki ciążowe.
Mogą pojawić się bóle głowy w okolicy skroni, prawdopodobnie spowodowane zwiększoną objętością krwi i krążeniem w organizmie.
Na skórze mogą pojawić się plamy ciążowe zwane ostudą. Plamy te są spowodowane przez hormony ciążowe. Powodują one plamy na twarzy, które są ciemniejsze niż kolor skóry.
Możesz również zauważyć ciemnienie skóry na ustach, na pieprzykach, które są nieco ciemniejsze niż wcześniej. Również nad kością łonową w kierunku pępka, gdzie może zacząć tworzyć się ciemna linia zwana linea nigra. Twoje sutki i otoczki również zaczynają ciemnieć.
Przyrost masy ciała: Twoja waga najprawdopodobniej już nieco wzrosła, jeśli nie cierpisz na nudności i wymioty. Jeśli masz mdłości, Twoja waga może się zmniejszyć. Przybieranie na wadze w ciąży nie jest takie samo i w każdym miesiącu będziesz przybierać na wadze inną ilość.
Twoja waga powoli rośnie i widać to po rosnącym brzuchu. Ubrania stają się ciasne wokół brzucha. Źródło zdjęcia: Getty Images
Wzmożony zmysł węchu często towarzyszy nudnościom. Powiew zapachu, który czujesz, może wywołać mdłości i wywołać nudności. Dlatego staraj się unikać zapachów i zapachów, które Cię drażnią.
Dziwne sny są normalne w czasie ciąży. Twoje sny wydają się żywe i dziwne. Nie jest jasne, co dokładnie wywołuje te sny, ale przechodzisz poważne zmiany pełne nowych pomysłów.
Sporadyczne skurcze brzucha są spowodowane wzrostem macicy i są całkiem normalne. Gazy lub zaparcia mogą również przyczyniać się do rozciągania brzucha i uczucia skurczów.
Jeśli skurcze brzucha występują często lub są intensywne i pojawiają się nagle, udaj się do ginekologa, który sprawdzi, czy wszystko jest w porządku i rozwija się tak, jak powinno.
Jeśli skurcze występują regularnie, są bolesne lub jeśli z pochwy wydobywa się różowawa lub krwista wydzielina, natychmiast udaj się do najbliższego szpitala. Może to być początek poronienia.
Uczucie omdlenia i zawroty głowy są wywoływane przez hormony ciążowe. Powodują one rozszerzenie naczyń krwionośnych, co obniża ciśnienie krwi.
Zawroty głowy mogą być również spowodowane niskim poziomem cukru we krwi. Dlatego zawsze miej przy sobie przekąski na wypadek zawrotów głowy. Nie zapomnij pić wystarczająco dużo, aby pozostać nawodnionym.
Twoje piersi powiększają się w ramach przygotowań do produkcji mleka i karmienia piersią. Możesz zauważyć widoczne żyły na powierzchni skóry, ponieważ Twoje piersi stają się bardziej obrzmiałe. Sutek i otoczka mogą stać się ciemniejsze, a Twoje piersi są wrażliwe na dotyk i bolesne.
Częste oddawanie moczu jest spowodowane powiększającą się macicą i jej naciskiem na pęcherz.
Wizyta u ginekologa w 8 tygodniu ciąży
Podczas wizyty w poradni ginekologicznej zostanie zmierzona waga, wzrost i ciśnienie krwi.
Badania moczu staną się dla Ciebie regularnym zjawiskiem. Będziesz regularnie przynosić próbkę moczu do gabinetu ginekologa. Twój mocz zostanie sprawdzony pod kątem obecności białek, które wskazują na początek stanu przedrzucawkowego.
Badanie krwi jest wykonywane w celu potwierdzenia ciąży, sprawdzenia morfologii krwi, aby sprawdzić, czy nie masz anemii, określenia grupy krwi i czynnika Rh. Badanie krwi sprawdza również choroby zakaźne, które mogłyby stanowić zagrożenie dla rozwijającego się płodu.
Badanie ultrasonograficzne może, ale nie musi zostać wykonane.
Do tej pory wykonywano badanie ultrasonograficzne za pomocą sondy przezpochwowej wprowadzanej do pochwy. Od 8. tygodnia ciąży możliwe jest monitorowanie płodu przez jamę brzuszną.
Jeśli lekarz zdecyduje się sprawdzić rozwój płodu za pomocą sonogramu, zmierzy CRL (odległość od wierzchołka do kości ogonowej), aby sprawdzić wzrost zarodka. Sprawdzi jego rozwój, tętno, umiejscowienie łożyska w macicy i rozwój jaja płodowego.
Pomiędzy 8. a 12. tygodniem ciąży mierzona jest dokładna długość płodu, która jest dokładnym wskaźnikiem do określenia terminu porodu i wszelkich zmian w rozwoju, takich jak zahamowanie wzrostu.
W pierwszym i drugim trymestrze ciąży będziesz odwiedzać klinikę co 4 tygodnie.
Co zalecamy i na co należy zwrócić uwagę
Jedz małe porcje jedzenia, aby nie przeciążać przewodu pokarmowego, a tym samym zapobiegać nudnościom.
Dodaj do swojej diety witaminy prenatalne i kwas foliowy.
Pij dużo płynów, aby pozostać nawodnioną. Pozostając wystarczająco nawodnioną, unikniesz nie tylko zawrotów głowy, ale także zaparć.
Jedz zdrową i pełnowartościową dietę. Unikaj tłustych, pikantnych i smażonych potraw.
Dodaj do swojej diety świeże warzywa i owoce.
Jeśli czujesz się zmęczony, odpocznij.
Nie podnoś ani nie przenoś ciężkich przedmiotów.
Unikaj alkoholu, papierosów, narkotyków i szkodliwych substancji, które mogłyby zaszkodzić rozwojowi płodu.
Jeśli masz w domu zwierzę domowe, pozostaw czyszczenie jego toalety swojemu partnerowi lub czyść tylko w rękawiczkach.
Noś wygodny biustonosz, który nie będzie uciskał piersi.
Jeśli twoje ubrania zaczynają być ciasne wokół brzucha, kup ubrania elastyczne w talii, które dopasują się do rosnącego brzucha i nie będą go uciskać.
Dużo ćwicz, chodź na spacery lub ćwicz w zaciszu własnego domu. Ćwiczenia utrzymają cię w dobrej formie i poczujesz się znacznie lepiej.
Joga w ciąży nie tylko rozciągnie mięśnie, ale także zapobiegnie ewentualnym bólom w okolicy bioder i pleców.
Zaleca się rozpoczęcie ćwiczeń Kegla, które wzmacniają dno miednicy, zapobiegają niepożądanemu wyciekowi moczu w późniejszym okresie ciąży i pomagają szybciej wrócić do formy po porodzie.
Jakiej diety unikać i na co zwracać uwagę w ciąży, jeśli mieszkasz ze zwierzętami, możesz przeczytać w artykule.
Ćwiczenia Kegla polegają na zaciskaniu i rozluźnianiu dna miednicy. Należy zaciągnąć dno miednicy tak mocno, jak to możliwe, a następnie rozluźnić je. Staraj się zaciągać tylko dno miednicy, a nie mięśnie brzucha lub pośladków.
Możesz wykonywać to ćwiczenie naprzemiennie z innym ćwiczeniem, w którym delikatnie rozluźniasz dno miednicy po rozciągnięciu i starasz się utrzymać ten stan przez 10 sekund. Innym ćwiczeniem jest naprzemienne rozciąganie i szybkie rozluźnianie.
Celem portalu i treści nie jest zastąpienie profesjonalnego
egzamin. Treść ma charakter informacyjny i niewiążący
tylko, nie doradztwo. W przypadku problemów zdrowotnych zalecamy poszukiwanie
profesjonalna pomoc, wizyta lub kontakt z lekarzem lub farmaceutą.
Czech
English
Deutsch
Serbian
Spanish
Portugese
Bulgarian
Dutch
Finnish
French
Greek
Hungarian
Indonesian
Italian
Japanese
Latvian
Lithuanian
Polish
Romanian
Russian
Slovenian
Swedish
Turkish
Ukrainian
Estonian
Norwegian
Korean
