Czasopismo

Czosnek niedźwiedzi to zioło, które jest coraz bardziej poszukiwane ze względu na swoje korzystne działanie. Wzmocnij swoje zdrowie wiosną i przygotuj smaczne pesto z czosnku niedźwiedziego.

W przeszłości gruźlica powodowała ogromne straty w ludziach. Liczba zakażonych i zmarłych została wyeliminowana wraz z pojawieniem się szczepionki, która przestała być obowiązkowa ze względu na tendencję spadkową zachorowalności. Jednak obecnie pojawiają się bardziej odporne formy gruźlicy, które mogą stanowić problem.

Pieczenie własnego zakwasu może być nie tylko sposobem na lepsze trawienie, ale także nowym hobby lub formą psychohigieny. Wyhodowanie własnego zakwasu może początkowo wydawać się skomplikowane. Mamy jednak dla Ciebie prosty proces.

Wypróbuj nasz prosty przepis na domowy chleb na zakwasie. Możesz być zaskoczony nie tylko jego smakiem, ale także wpływem na Twój organizm.

Sezon na truskawki w pełni. Nie wiesz, co z nimi zrobić? Wypróbuj nasz przepis na ciasto truskawkowe.

Wzbogać swoją dietę o to bogate w składniki odżywcze warzywo i przygotuj proste i zdrowe naleśniki z cukinii.

Deska jest niezbędnym ćwiczeniem wzmacniającym system głębokiej stabilizacji ciała. Jest to odpowiednia alternatywa dla brzuszków. Czy to prawda, że jest nawet lepsza?

Czy cierpisz z powodu wody w kolanie lub bólu kolana? Jakie są najczęstsze przyczyny?

Helicobacter pylori to bakteria występująca na całym świecie. W jaki sposób jest przenoszona, jakie są objawy i leczenie tej podstępnej infekcji? Dlaczego jest niebezpieczna?

Witamy u neurologa. Przyjrzeliśmy się najczęstszym diagnozom w poradni neurologicznej.

Żelazo jest niezastąpionym metalem dla ludzkiego organizmu. Jest wykorzystywane w wielu podstawowych funkcjach biologicznych. Jakie jest znaczenie żelaza i jakie są zagrożenia, jeśli poziom żelaza jest zaburzony?

Głowa dziecka jest nadal elastyczna i w wielu przypadkach deformacje kształtu głowy same się prostują. Jednak w niektórych przypadkach tak się nie dzieje i powstają deformacje kształtu głowy, które mogą wpływać na psychikę dziecka w starszym wieku.

Escherichia coli to bakteria powszechnie występująca w ludzkich jelitach.

Wykorzystanie ciężaru własnego ciała do poprawy jego funkcjonalności i siły - tak również można by opisać tę formę rozwoju fizycznego. Kalistenika przynosi nam jednak znacznie więcej.

Swędzenie skóry głowy jest jednym z najbardziej nieprzyjemnych doznań. W takich sytuacjach trudno jest myśleć o czymkolwiek innym niż o ciągłym drapaniu się po włosach. W skrajnych przypadkach ludzie powodują sobie drobne guzki i strupy, które swędzą jeszcze bardziej, gdy się goją. Można jednak rozwiązać ten problem i osiągnąć ulgę.

Suplementy diety - wielu z nas je zażywa, ale czy wiemy, czym one są? Kupujemy je w aptece tak samo jak leki. Ale czy wiemy, co wspólnego mają ze sobą leki i suplementy diety? I czym się różnią?