Angina uwielbia upały - jak sobie z nią radzić w letnie dni?

Zapalenie migdałków jest głównie chorobą bakteryjną migdałków. Występuje nie tylko zimą. Bakterie wywołujące zapalenie migdałków, podobnie jak wszystkie inne mikroorganizmy bakteryjne, rozwijają się znacznie lepiej w ciepłym środowisku. Lato to idealny czas na rozwój i szybsze rozprzestrzenianie się choroby.

Angina, ból gardła

Zapalenie migdałków podniebiennych jest chorobą bakteryjną, która powoduje ropne zapalenie migdałków. Do 70% tych stanów zapalnych jest wywoływanych przez bakterię Streptococcus pyogenes. W mniejszym stopniu jest to również Streptococcus pneumoniae. Określamy zapalenie migdałków jako infekcję paciorkowcową.

Czynnikiem sprawczym mogą być jednak również gronkowce, rzadziej wirusy, a najrzadziej grzyby.

Może o tym nie wiedziałeś: Zachorowałeś na anginę latem i lekarz nie przepisał Ci antybiotyków? Być może ich nie potrzebujesz. Najbardziej prawdopodobną przyczyną Twojego problemu jest wirus. Statystycznie udowodniono, że wirusowe zapalenie migdałków przeważa nad bakteryjnym zapaleniem migdałków latem.

Wskazówka: Artykuł w czasopiśmie.

Do czego służą migdałki?

Migdałki podniebienne (tonsila palatina) są sparowanym narządem pierścienia limfatycznego Waldeyera. Znajdują się między łukami podniebiennymi, dlatego czasami nazywane są również migdałkami podniebiennymi. Podobnie jak funkcja innych tkanek limfatycznych (chłonnych) w ludzkim ciele, funkcja migdałków charakteryzuje się "zwalczaniem" infekcji.

Migdałki stanowią granicę, która często zapobiega przedostawaniu się infekcji do organizmu (dróg oddechowych, przewodu pokarmowego) poprzez zatrzymywanie bakterii na swojej powierzchni.

Jak rozprzestrzenia się infekcja?

Infekcja najczęściej przenosi się drogą kropelkową. Bakterie znajdujące się w ślinie chorej osoby są uwalniane do powietrza podczas mówienia, kichania lub kaszlu. Do rozprzestrzeniania się infekcji najczęściej dochodzi w miejscach zbiorowych, takich jak szkoły, przedszkola, szkoły na świeżym powietrzu, obozy letnie, akademiki i inne obiekty z dużą liczbą osób. Niewentylowane pomieszczenia zwiększają ryzyko.

Możliwe jest również zakażenie poprzez bardzo bliski, bezpośredni kontakt z chorą osobą, na przykład poprzez przytulanie, całowanie lub inny kontakt. Innym sposobem zakażenia jest używanie skażonych przedmiotów. Są to głównie sztućce, talerze, szczoteczki do zębów.

Dlatego bardzo często do zarażenia dochodzi w rodzinie, od jednego członka rodziny do drugiego. Dzielenie domu lub mieszkania i bliski kontakt z zarażoną osobą zwiększa prawdopodobieństwo zachorowania.

Mogłeś nie wiedzieć: Na anginę można zachorować nawet przed pojawieniem się pierwszych objawów, w okresie inkubacji. Pomimo bezobjawowego przebiegu w tym okresie, bakterie są już obecne w ślinie i migdałkach danej osoby.

Okres inkubacji anginy jest stosunkowo krótki. Krótki okres inkubacji i wysoka zakaźność mogą powodować epidemię w wyżej wymienionych grupach dzieci. Od pierwszego kontaktu z chorą osobą do pojawienia się pierwszych objawów upływa około 2 do 4 dni. W niektórych przypadkach może to być nawet wcześniej.

Jak objawia się zapalenie migdałków?

Ropne zapalenie gardła zaczyna się od banalnego drapania w gardle, które staje się coraz bardziej wyraźne, towarzyszy mu zmiana barwy głosu, a nawet szum. Drapanie przeradza się w ból gardła, który uniemożliwia przełykanie. Jest to bolesne przy każdym kęsie. Migdałki objęte stanem zapalnym puchną, co potęguje wspomniane trudności w przełykaniu.

Towarzyszy temu gorączka do 40°C, czasem więcej. Nadmierne pocenie się, wymioty i odwodnienie powodują ogólne osłabienie, złe samopoczucie, zmęczenie, zawroty głowy, nadmierną senność. Gorączce towarzyszą bóle głowy, mięśni i stawów.

Dlaczego tak często pojawia się latem?

Dlaczego dławica piersiowa pojawia się zimą, nie jest dziwne. Przejście z ciepłych do zimnych dni zmniejsza obronę organizmu. Taka osłabiona osoba jest bardziej podatna na rozwój różnych chorób, w tym zapalenia migdałków. Przemoczone buty od wody i śniegu, zimne stopy, mroźny wiatr. Wszystko to są czynniki, które dodatkowo stymulują jej występowanie. Ale jak to jest z dławicą piersiową latem?

Czynniki ryzyka dławicy piersiowej latem

Jak wspomniano we wstępie, bakterie i wszelkie infekcje bakteryjne najlepiej rozwijają się w ciepłym i wilgotnym środowisku. To idealny klimat dla ich przetrwania i namnażania. Odpowiednia temperatura, wilgotność, pH, ale także obecność tlenu, dwutlenku węgla, pierwiastków śladowych, soli i minerałów tworzą raj dla bakterii.

Ciekawostka: W warunkach odpowiednich do przetrwania bakterie rozmnażają się bardzo szybko poprzez podział lub rojenie. Jeden cykl reprodukcyjny nazywany jest czasem generacji i trwa od 10 do 15 minut do 10-12 godzin.

W zimie są niskie temperatury, śnieg i wiatr. Latem słońce jest gorące i ludzie nie liczą na przeziębienie. Ale jest też odwrotnie.

Schłodzone napoje z lodem, lody, klimatyzacja, temperatura wody, zimne bose stopy, wahania pogody nawet latem, wiatr na plaży - to wszystko czynniki rozwoju anginy, które często są niedoceniane.

Babcie nigdy nie preferowały lodowatych napojów. Nie jest to tak bzdurne, jak mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka. Bardzo niskie temperatury wywołują szok w gardle. To samo dotyczy lodów.

Klimatyzatory działają na podobnej zasadzie jak zimne napoje.

Gorąca osoba uruchamia klimatyzator w zbyt niskiej temperaturze, a ciało doznaje szoku.

To samo dotyczy kąpieli w niedostatecznie podgrzanej wodzie, niewystarczającej odzieży w przypadku letniego chłodu lub noszenia mokrych strojów kąpielowych.

Sposoby na uniknięcie anginy

Ponieważ angina jest wysoce zaraźliwą infekcją, najważniejsze jest unikanie już chorej osoby. W przypadku matki i dziecka należy zminimalizować kontakt osobisty podczas choroby, unikając bardzo bliskiego kontaktu (pocałunek, uścisk).

We wspólnym gospodarstwie domowym wietrzenie powinno odbywać się w regularnych odstępach czasu, ponieważ infekcja może rozprzestrzeniać się w powietrzu.

Podobnie w placówkach zbiorowych dla dzieci. Osoba odpowiedzialna za te dzieci powinna odizolować chore dziecko od zdrowych w przypadku wybuchu zapalenia migdałków. Najlepiej skontaktować się z rodzicami, aby przyszli i zabrali takie dziecko pod opiekę domową.

Należy unikać czynników ryzyka, nie tylko osób chorych. Napoje i lody powinny mieć temperaturę -5°C poniżej temperatury ciała, gdy mają kontakt z gardłem. Kąpiel zalecana jest tylko w wodzie nagrzanej słońcem. Jeśli nie zamierzasz się już kąpać, powinieneś zdjąć mokry strój kąpielowy i przebrać się w suchy.

Wszyscy uwielbiają klimatyzację, zwłaszcza w upale. Jednak klimatyzacja w pomieszczeniu nie powinna mieć dużej różnicy temperatur w stosunku do środowiska zewnętrznego, a już na pewno nie w stosunku do temperatury ludzkiego ciała.

Wskazówka.

Leki i terapia domowa

Najważniejszą rzeczą w leczeniu dusznicy bolesnej jest ustalenie, co ją powoduje. Angina wirusowa jest powszechna latem i większość z nich nie wymaga leczenia farmakologicznego. Można ją opanować poprzez odpoczynek i wystarczające spożycie płynów i witamin. W cięższych przypadkach lekarz może przepisać leki przeciwwirusowe.

Bakteryjne zapalenie migdałków jest dość powszechne. Występuje głównie zimą, ale może również wystąpić latem. Lekiem pierwszego wyboru jest penicylina. W przypadku alergii na ten antybiotyk, istnieje szeroka gama innych antybiotyków, które mogą być stosowane.

W przypadku anginy wraz z antybiotykami lub lekami przeciwwirusowymi stosuje się również inne leki. Są to leki zmniejszające ból (przeciwbólowe) i temperaturę (przeciwgorączkowe). Najczęściej stosowanym jest ibuprofen. Jeśli gorączka nie ustępuje, leki przeciwgorączkowe można łączyć ze sobą (po konsultacji z lekarzem).

Na co należy zwrócić uwagę podczas leczenia dławicy piersiowej?

Ważny jest odpoczynek w łóżku. Poprzez odpoczynek i sen organizm regeneruje się, co pomaga w jego lepszej odporności i szybszym powrocie do zdrowia.

Wentylowane pomieszczenia zapobiegają gromadzeniu się w powietrzu patogenów, co może skutkować przedłużonym przebiegiem choroby lub zakażeniem innego członka rodziny.

Podczas choroby nie należy zapominać o przyjmowaniu płynów. Ilość płynów powinna być wyższa niż normalnie. Płyny i minerały są tracone przez temperaturę, pocenie się lub wymioty. Dlatego należy je uzupełniać i to w zwiększonych ilościach.

Wystarczająca ilość owoców i warzyw jest niezbędna do dostarczania witamin, które pomagają nam walczyć z każdą chorobą. Najważniejsza jest wystarczająca ilość witaminy B, C, D i oczywiście cynku.

A co z bólem gardła?

Gorące herbatki na przeziębienie to mit, który towarzyszy nam do dziś. Wiele chorób objawia się np. wysoką gorączką, a w przypadku anginy bólem gardła. Absolutnie niewskazane jest picie gorących napojów czy zup.

Po pierwsze, w infekcjach bakteryjnych tworzymy odpowiednie (ciepłe) środowisko dla patogenów, co pozwala im dłużej przetrwać i namnażać się. Jednocześnie uniemożliwiamy własnemu organizmowi tłumienie wysokiej temperatury. Napoje powinny być letnie, nigdy mrożone.

Aby złagodzić ból gardła i nieprzyjemne drapanie w gardle, w aptece można kupić różne pastylki do ssania i płukania gardła. Zawierają one substancje czynne, które mają działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne. Mieszanki ziół są z kolei używane do płukania gardła. Możesz również zrobić odpowiednie płukanie gardła w domu z wywaru z ziół. Stosuje się głównie szałwię, rumianek i łopian.

Przeczytaj również.