Czy serce wali w spoczynku lub po posiłku? Co to może oznaczać?

Kiedy nasze serce przyspiesza podczas wysiłku lub pobudzenia psychicznego, zwykle nie przywiązujemy do tego żadnej wagi. Ale nie jest to całkowicie normalne w spoczynku.
Treść artykułu
Jest to jego normalna reakcja na większe wymagania stawiane ciału w danej sytuacji. Jeśli jednak zaczniemy odczuwać jakikolwiek dyskomfort, w tym nienaturalną aktywność serca, w całkowitym spoczynku, będzie to powodem do niepokoju.
Nasilenie zależy od faktycznej przyczyny takiej reakcji. Może to być nieprawidłowe działanie samego serca, innego narządu, ale także wpływ innych czynników.
Jeśli więc serce bije nawet w spoczynku, konieczne jest poszukiwanie przyczyny. Często wskazuje to na poważne zaburzenie, a także chorobę.
Uczucie kołatania serca jest często nieprzyjemne, nieregularne lub związane z zawrotami głowy, drżeniem i osłabieniem.
Nieprzyjemne, szybkie bicie serca jest fachowo znane jako kołatanie serca. Szybkie bicie serca nazywa się tachykardią . Przeczytaj więcej o zaburzeniach rytmu w artykule.
Ciekawostka:
Wytrenowane serce u sportowców jest bardziej odporne, a serce kurczy się bardziej efektywnie. Puls może wynosić poniżej 60 na minutę w spoczynku u osób aktywnie uprawiających sport.
Przeczytaj artykuł w naszym magazynie.
W następnej części artykułu zobacz: Możliwe przyczyny kołatania serca. Wpływ tempa życia. Zmiany hormonalne. Czy twoje serce bije po jedzeniu? Kiedy udać się do lekarza i leczyć kołatanie serca.
Możliwe przyczyny kołatania serca w tabeli.
Przyczyny poza sercem (niekardiologiczne) | Stres fizyczny | bieganie, szybki marsz, pływanie |
stres psychologiczny | stres, zmęczenie, strach, ból | |
używki | narkotyki, alkohol, nikotyna, leki | |
choroby | anemia, zaburzenia tarczycy, cukrzyca | |
zaburzenia w organizmie | nagła utrata krwi, odwodnienie | |
przyczyny sercowe (kardiologiczne) | arytmie (zaburzenia rytmu) |
Narkotyki powodujące kołatanie serca obejmują metamfetaminę, kokainę i ecstasy. Leki obejmują trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne, digoksynę i katecholaminy.
Tempo życia i nasze serce
Szybkie tempo życia często wymaga dużego obciążenia pracą. Konsekwencją jest zmęczenie, wyczerpanie i stres. Wiele osób sięga po używki, takie jak kofeina, która znajduje się w kawie.
Działa ona pobudzająco na organizm, wpływa stymulująco na serce i tym samym wspomaga jego pracę.
Napoje energetyczne mają podobny wpływ na układ sercowo-naczyniowy. Po ich spożyciu wzrasta ciśnienie i tętno. Zaleca się ostrożność, szczególnie w przypadku osób cierpiących na wysokie ciśnienie krwi, które powinny całkowicie unikać tych produktów.
Napoje energetyczne mają wpływ na prawie każdy układ narządów w organizmie. Przeczytaj o tym i innych interesujących informacjach w naszym artykule: Napoje energetyczne i ich wpływ na zdrowie. Który z nich jest najlepszy?
Ta substancja ma identyczny skład chemiczny jak kofeina i w rzeczywistości są to identyczne substancje.
Różnica polega na początku działania. W kawie kofeina jest szybko uwalniana w kontakcie z kwasem żołądkowym. W ten sposób początek działania jest zarówno bardziej wyraźny, jak i szybszy.
W herbacie teina jest związana z innymi substancjami, dlatego jej działanie jest łagodniejsze i opóźnione.
Przy nadmiernym stosowaniu takich substancji mogą pojawić się trudności, takie jak pocenie się, niepokój, niepokój i oczywiście nieprzyjemne kołatanie serca.
Alkohol lub nikotyna zawarte w papierosach również powodują szybkie bicie serca.
Serce i życie pod sercem
Kołatanie serca występuje często w ciąży. Nawet u energicznych i sprawnych fizycznie kobiet szybka czynność serca związana z kołataniem może wystąpić przy niewielkim wysiłku.
Jest to jeden z pierwszych objawów ciąży. Powodem tego są zwiększone wymagania organizmu, które ciało próbuje zrekompensować zwiększoną aktywnością serca.
Nie tylko o nich można przeczytać w artykule.
Zaburzenia tarczycy
Tarczyca to narząd zlokalizowany w przedniej części szyi, który produkuje hormony wpływające na szereg procesów zachodzących w organizmie.
Jej zaburzenia, gdy dochodzi do zwiększonej produkcji hormonów, często objawiają się właśnie szybkim biciem serca i innymi zaburzeniami rytmu.
Gdy tarczyca nie funkcjonuje prawidłowo i produkcja hormonów jest zmniejszona, może wystąpić spowolnione bicie serca.
Dowiedz się więcej o tarczycy w artykule.
Niski poziom cukru we krwi
Obniżone stężenie cukru we krwi jest technicznie nazywane hipoglikemią. Dotyka głównie diabetyków (pacjentów z cukrzycą). Dotyczy głównie pacjentów leczonych insuliną. Może jednak wystąpić również u osób, które nie cierpią na cukrzycę.
Pierwsze objawy niskiego poziomu cukru obejmują uczucie głodu, nerwowość, drażliwość, pocenie się i kołatanie serca.
Niski poziom cukru u osób bez cukrzycy może być również spowodowany przez:
- Leki i alkohol
- ciąża
- posocznica z niewydolnością wielonarządową
- krytyczna choroba serca, wątroby i nerek
- choroby wątroby
Przeczytaj także artykuł Hipoglikemia to niski poziom cukru we krwi. Jakie są jej objawy i powikłania?
Anemia
Niedokrwistość (anemia) jest jedną z chorób, w których serce musi zrekompensować pewne niedobory. W niedokrwistości brak ważnych składników krwi objawia się wysiłkiem serca, aby wytworzyć większą wydajność.
Dlatego jednym z objawów jest szybka czynność serca, podczas której pacjent może odczuwać kołatanie serca. Objawy zależą od szybkości anemii i zdolności kompensacyjnych organizmu.
Więcej na temat anemii można przeczytać w artykule.
Kołatanie serca po jedzeniu
Po posiłku krew przemieszcza się do obszarów ciała i narządów, w których jest potrzebna. Mięśnie są ukrwione. Układ trawienny jest z kolei ukrwiony bardziej niż zwykle.
Krew przenosi strawione resztki pokarmu, takie jak cukry, tłuszcze i białka, do miejsc, w których są potrzebne.
Trudności mogą wystąpić zwłaszcza po obfitym posiłku, gdy narażone są nie tylko mięśnie, ale także samo serce. Osoby z problemami sercowo-naczyniowymi lub wysokim ciśnieniem krwi mogą odczuwać ten stan poprzez osłabienie, zawroty głowy i szybkie bicie serca.
Kołatanie serca po jedzeniu może zatem sugerować możliwe zaburzenia, rozwijającą się chorobę, ale także słabą kondycję, witalność lub otyłość.
Możesz być także zainteresowany naszym artykułem w magazynie: Jaka jest różnica między nadwagą a otyłością?
Gdy przyczyną kołatania serca jest samo serce
Przyczyną nieprzyjemnego uczucia kołatania serca może być samo serce i jego rytm.
Mogą to być arytmie, w których akcja serca jest szybka, wolna lub nawet całkowicie chaotyczna. Nasilenie zależy od tego, jak serce zachowuje swoją funkcję pompowania krwi w całym ciele w tym stanie.
W przypadku niektórych arytmii ludzie żyją dłużej bez większych trudności, podczas gdy inne stanowią bezpośrednie zagrożenie dla życia.
Krótki podział zaburzeń rytmu serca w poniższej tabeli
Bradyarytmia (wolne bicie serca) | bradykardia zatokowa | Spowolnienie normalnego rytmu zatokowego |
zespół chorej zatoki | przerwanie prawidłowego rytmu zatokowego | |
Blokada przedsionkowo-komorowa | zaburzenia w przekazywaniu impulsów między przedsionkami i komorami serca | |
Skurcze dodatkowe (nadmierne skurcze serca) | przedsionkowe | powstają w przedsionkach |
komórkowe | występują w obszarze międzyprzedsionkowym/komorowym | |
komorowe | powstają w komorach | |
Tachyarytmie (szybkie bicie serca) | migotanie i trzepotanie przedsionków | chaotyczne trzepotanie i trzepotanie przedsionków |
częstoskurcz przedsionkowy | szybka aktywność przedsionków | |
częstoskurcz komorowy | szybka aktywność komór | |
migotanie komór | migotanie, trzepotanie komór |
W przypadku częstoskurczu komorowego i migotania komór serce nie jest w stanie w pełni pompować krwi, co prowadzi do zatrzymania krążenia, utraty przytomności i bezpośredniego zagrożenia życia.
Kiedy należy zgłosić się do lekarza
Szybkie lub wolne bicie serca jest nieprzyjemnym uczuciem, które naturalnie wywołuje niepokój. Wiele razy mija, innym razem kłopoty utrzymują się przez dłuższy czas.
Powinieneś szczególnie skontaktować się z lekarzem, jeśli jednocześnie odczuwasz ból w klatce piersiowej, zawroty głowy, nudności lub wymioty.
Lekarz przeprowadzi badania, takie jak EKG (zapis elektryczny serca), badania krwi i wywiad medyczny w celu ustalenia przyczyny i leczenia.
Zapis EKG jest najważniejszym badaniem diagnostycznym, które stanowi podstawę do dalszych działań.
W niektórych przypadkach preferowany jest również tak zwany Holter EKG. Urządzenie to rejestruje aktywność elektryczną serca przez 24 godziny na dobę. Może zatem wychwycić aktywność serca, która występuje tylko przejściowo w ciągu dnia i ustępuje samoistnie.
Leczenie i postępowanie w przypadku kołatania serca
Rozwiązanie zależy od przyczyny kołatania serca. Zjawisko to nie jest chorobą samą w sobie, ale jej konsekwencją lub objawem. Nie mniej ważne jest również znalezienie wystarczającej ilości czasu na ćwiczenia, sport lub relaks, na przykład na łonie natury.
Często skutecznym rozwiązaniem jest zmiana stylu życia - odpowiednia ilość odpoczynku, snu i unikanie stresu pomogą rozwiązać wiele problemów.
Oczywiście dobrym pomysłem jest również ograniczenie spożycia alkoholu, papierosów, kofeiny lub innych substancji, które powodują szybsze bicie serca.
Chcesz, aby Twoje dzieci wyrosły na zdrowych i aktywnych ludzi?
Jeśli kołatanie serca jest wynikiem choroby, ważne jest, aby się nią zająć. Jak wspomnieliśmy, może to być anemia, cukrzyca, niskie ciśnienie krwi, a nawet choroba tarczycy.
W przypadku schorzeń, w których przyczyną kołatania serca jest samo serce, tj. różnych arytmii, lekarz prawdopodobnie skieruje Cię do internisty lub kardiologa.
Przeczytaj również nasz artykuł w magazynie: Jakie są przyczyny kołatania serca?
Interesujące zasoby
Powiązane
