Domowe leczenie bólu gardła: jak przyspieszyć uśmierzanie bólu?

Ta część artykułu o zapaleniu gardła poświęcona jest leczeniu zapalenia. Dostępne są leki, druga grupa to domowe leczenie zapalenia gardła i to takie, jakie znały nasze babcie.

Jak leczyć stan zapalny gardła?

Zapalenie gardła może być spowodowane przez kilka czynników sprawczych, od mikroorganizmów z królestwa bakterii po wirusy. Rozróżnienie czynnika wywołującego chorobę jest równie ważne jak prawidłowe leczenie.

Dlaczego piszemy właściwe leczenie?

Choroba może być wywołana przez bakterie, ale również przez wirusy.

Leki z apteki

Antybiotyki pomagają przy zapaleniu bakteryjnym. Ale są nieskuteczne przy zapaleniu wirusowym. Dlatego nie ma sensu biegać do lekarza po antybiotyki.

Często każdy ból gardła jest leczony antybiotykami. Nie jest to prawidłowe. Lekarz powinien najpierw znaleźć przyczynę, a następnie wybrać odpowiednie leczenie.

Nadmierne i niewłaściwe stosowanie antybiotyków zbiera swoje żniwo.

Bakterie przyzwyczajają się do niektórych rodzajów antybiotyków, budują oporność, a antybiotyk traci swoje działanie.

W przypadku stanów zapalnych wywołanych przez wirusy sytuacja wygląda inaczej. Leki przeciwwirusowe, czyli takie, które działają na wirusy, są stosowane tylko w nagłych przypadkach.

Do leczenia podchodzi się zatem objawowo, to znaczy leczy się objawy, a nie przyczynę. Przykładami są gorączka, ból, zatkany nos, kaszel.

Gorączka i ból

Leki na gorączkę nazywane są lekami przeciwgorączkowymi i zazwyczaj mają działanie przeciwbólowe. Najbardziej odpowiedni lek to taki, który ma działanie przeciwzapalne. Jest to na przykład aktywny składnik ibuprofenu.

Nieżyt nosa i kaszel

Głównymi lekami stosowanymi w przypadku przeziębienia są leki wstrzykiwane do nosa. W przypadku kaszlu są to leki hamujące kaszel lub ułatwiające odkrztuszanie.

W przypadku kaszlu suchego są to leki przeciwkaszlowe, a w przypadku kaszlu mokrego - leki wykrztuśne lub mukolityczne.

Leczenie miejscowe

W przypadku bólu gardła można stosować miejscowo antybiotyki. Obowiązuje jednak ta sama zasada, co w przypadku antybiotyków ogólnych. Można je kupić bez recepty, jednak lepiej skonsultować ich stosowanie z lekarzem.

Istnieją leki miejscowe o działaniu dezynfekującym i przeciwbakteryjnym. Występują w postaci sprayów, tabletek do ssania, roztworów do płukania, nalewek.

Herbaty ziołowe nadają się również do płukania, ale także do regularnego picia. Można również uzupełnić leczenie homeopatyczne. W przypadku ziół, ale także innych preparatów, należy uważać na alergie.

Witaminy

Ważna jest suplementacja witamin i mikroelementów. Nie należy zapominać o witaminie C, D i cynku. Witamina D musi być dostarczana do organizmu szczególnie zimą. Niedostateczny jej poziom spowodowany jest mniejszą dawką światła słonecznego.

Najlepiej jednak suplementować całe spektrum witamin i pierwiastków. Warto również pamiętać o wsparciu mikroflory jelitowej.

Korzystne są probiotyki, a także prebiotyki.

Odpowiednia dieta podczas choroby

Wśród środków reżimu należy uwzględnić odpoczynek w łóżku. Wyklucz wszelkie wysiłki, zarówno fizyczne, jak i psychiczne.

Bardzo ważny jest odpowiedni sen.

Nie należy zapominać o piciu. Najlepsze są wspomniane już herbaty ziołowe, czysta woda, naturalne soki owocowe. Napoje gazowane, słodzone i smakowe są nieodpowiednie.

Uważaj na odwodnienie, zagraża ono każdej grupie wiekowej, zwłaszcza dzieciom i osobom starszym.

Ważna jest wentylacja, nie przegrzewaj się. Unikaj spotkań towarzyskich, najlepiej zostań w domu. Zapobiegnie to rozprzestrzenianiu się na inne osoby w Twojej okolicy.

W rodzinie najlepsza jest izolacja. Własne naczynia, artykuły higieniczne, takie jak ręczniki. I częstsza higiena osobista. Konieczna jest również czystość i dezynfekcja powierzchni (klamki, przełączniki).

Należy całkowicie unikać palenia, a przynajmniej ograniczyć je do minimum, ponieważ obniża odporność i jest szczególnie negatywne w czasie choroby.

Domowe sposoby leczenia bólu gardła

Apteki są pełne leków, ale lepiej skonsultować się z lekarzem w sprawie ich przydatności i zastosowania.

Nawet farmaceuta może polecić najlepsze, które działają.

Ale oprócz leków znamy porady naszych babć, uzdrowicieli ludowych i środki ludowe. W przeszłości były one stosowane w leczeniu bólu i wspieraniu organizmu w walce z chorobą.

Płukanie gardła

Zaleca się płukanie gardła w przypadku bólu gardła. Odpowiednie roztwory do płukania gardła można przygotować w domu bez żadnych obciążeń ekonomicznych. Ich przygotowanie jest proste i nie zajmuje dużo czasu.

Roztwór do płukania gardła wykonany ze składników:

• Woda
• łyżeczka sody oczyszczonej
• do aromatyzowania można wybrać sok z cytryny

Ten domowy preparat do płukania gardła należy stosować na początku i co godzinę. Jednak najprostszym płukaniem gardła z domowej kuchni jest roztwór składający się ze szklanki wody i łyżeczki soli.

Alternatywnie, do roztworu do płukania gardła można dodać zioła. Są to głównie szałwia, rumianek, ogórecznik, a także babka lub tymianek. Nadają się one do płukania gardła, ale także do popijania.

Wywar z piołunu jest również dobrym środkiem do płukania gardła, ale alergicy powinni zachować ostrożność.

Herbaty ziołowe i wywary

Zioła wymienione w płukaniu gardła nadają się również do picia. Należy jednak pamiętać, że lepiej jest pozostawić herbatę do ostygnięcia i nie pić jej gorącej. Jeśli chodzi o dawkowanie, nawet dobre wyrządza wiele szkody.

Do wszystkiego, także do ziół, należy podchodzić ze zdrowym rozsądkiem. Ostrożność należy zachować w przypadku ciąży i karmienia piersią. Zioła nadające się na wywary do picia i płukania gardła:

• kwiat nagietka
• szałwia
• tymianek
• mirra
• rumianek
• babka
• łopian
• piołun

Wypróbuj okład na gardło

Owiń gardło szalikiem, chustą, ściereczką. Najpierw namocz ją w zimnej wodzie i wykręć. Następnie owiń nią gardło, ponownie przykładając folię i suchą warstwę ciepłej tkaniny, np. szalika.

Taki okład najlepiej stosować na noc, ale zaleca się też wielokrotne stosowanie kilka razy dziennie. Zamiast zwykłej wody można też wybrać chłodny wywar z ziół.

Jeden z babcinych przepisów zaleca okład z soli. Tkaninę moczy się w słonym roztworze. Następnie owija się szyję w taki sam sposób, jak w przypadku okładu z wody. Pozostawia się go na 2 godziny.

Stara rada wspomina również o okładach z twarogu. Rozsmaruj twaróg na pieluszce lub szaliku. Owiń go wokół szyi, a następnie dodaj warstwę materiału, takiego jak szalik. Również najlepiej stosować na noc.

W podobnym celu wspomina się również o płatkach owsianych lub owsianych. Dobrze jest je lekko zwilżyć i ogrzać. Następnie zrób okład na szyję.

Pomocnicy z kuchni

Istnieją produkty w kuchni, które są pomocne w przypadku bólu gardła. Są to głównie cebula, czosnek, chrzan, miód, cynamon, goździki, cytryna i imbir. Wszystkie mają działanie przeciwzapalne.

Rosół z kurczaka jest dobry. Cierpimy na brak apetytu, a ból gardła sprawia, że przyjmowanie pokarmu jest nieprzyjemne, ale prawdziwy rosół z kurczaka pomoże na sytość i stan zapalny.

Owoce i warzywa są ważne dla uzupełnienia witamin. Soki owocowe lub warzywne są odpowiednie. Kiszona kapusta jest doskonała. Oprócz witamin, będzie również wspierać mikroflorę jelitową.

Korzystając z domowych przepisów, należy wziąć pod uwagę ciążę, karmienie piersią, a także specyfikę wieku dziecka. Dawka dla osoby dorosłej nie jest taka sama dla dziecka.