- brunet.ca - 3 zasady pozwalające cieszyć się zdrową klimatyzacją
 - time.com - Zapytałeś: Czy mój klimatyzator mnie zabija?
 - globalnews. ca - Top 5 problemów zdrowotnych związanych z klimatyzacją
 
Jak używać lub regulować klimatyzację prawidłowo i w sposób, który nam nie zaszkodzi?
Klimatyzacja jest naszym zaufanym pomocnikiem w upalne dni. Jeśli jednak używamy jej nieprawidłowo, narażamy się na ryzyko. Bóle głowy, bóle kręgosłupa, bóle stawów, bóle mięśni i różne infekcje dróg oddechowych to ostrzeżenia. Nauczmy się razem, jak prawidłowo korzystać z klimatyzacji.
Treść artykułu
W domu, w pracy czy w samochodzie?
Kiedy ją włączyć lub wyłączyć?
Jak ją ustawić?
Klimatyzacja została zaprojektowana, aby zwiększyć komfort w podróży, w pracy, ale także w domu. Gorące dni, niekończące się noce i spocone ubrania nie pozostawiają nam wyboru.
Włączamy klimatyzację.
Używamy jej szczególnie podczas upałów, aby schłodzić nasze domy lub miejsca pracy. Zdecydowanie również podczas podróży samochodem.
W zimne dni można ją również ustawić na ogrzewanie.
Ponadto klimatyzator zapewni nam wilgotność i jakość powietrza. Oczywiście zależy to od rodzaju, wyposażenia, a tym samym ceny. Nie zapominajmy o konserwacji. Brudny klimatyzator nie zapewni nam czystego powietrza.

Klimatyzacja modyfikuje właściwości powietrza:
- temperaturę, chłodzenie i grzanie
 - wilgotność - klimatyzator osusza powietrze
 - czystość, różne filtry przeciwpyłowe, filtry przeciwzapachowe, filtry antyalergenowe, stosowanie plazmy i jonizatora
 - wpływa również na transfer lub dystrybucję powietrza, przepływ powietrza
 
Klimatyzacja wysusza powietrze, osusza je. Chłodne i suche powietrze ma następnie negatywny wpływ na nasz układ oddechowy.
Wysuszone błony śluzowe w nosie nie są w stanie prawidłowo oczyszczać powietrza z zanieczyszczeń, a tym samym drobnoustrojów. Dlatego klimatyzowane powietrze jest często przyczyną częstszych infekcji. Bezpośredni przepływ zimnego powietrza powoduje problemy w całym organizmie.
Jakie choroby i skutki uboczne może powodować korzystanie z klimatyzacji:
Klimatyzacja i jej wpływ na nasze zdrowie
Jak prawidłowo korzystać z klimatyzacji w mieszkaniu, domu, miejscu pracy czy samochodzie? Jak ją ustawić, aby była korzystna i nie miała negatywnego wpływu?
Zasady prawidłowego użytkowania klimatyzacji w domu, miejscu pracy, pomieszczeniu
Istnieją grupy ryzyka osób, które powinny unikać długotrwałego i szczególnie agresywnego korzystania z klimatyzacji. Należą do nich małe dzieci, ale także osoby starsze i w podeszłym wieku. W ich przypadku termoregulacja zachowuje się inaczej niż w wieku dorosłym.
W związku z tym osoby z osłabioną odpornością lub osoby wracające do zdrowia po chorobie są bardziej zagrożone. Ale tak samo palacze lub alkoholicy. Podobnie jak małe dzieci, noworodki i niemowlęta.
Przeczytaj także.
W poniższej tabeli przedstawiamy zasady prawidłowego chłodzenia klimatyzacji
| Zasada | Opis | 
| Lokalizacja | 
  | 
| Moc | 
  | 
| Przepływ powietrza | 
  | 
| Czas | 
  | 
| Temperatura | 
  | 
| Wentylacja | 
  | 
| Wilgotność powietrza | 
  | 
| Aklimatyzacja | 
  | 
| Konserwacja | 
  | 
Jak prawidłowo korzystać z klimatyzacji w samochodzie?
Korzystanie z klimatyzacji w samochodzie ma podobne zasady jak korzystanie z niej w pomieszczeniach zamkniętych. W przeciwnym razie narażamy się na złe samopoczucie.
Oczywiście nie można przebywać w samochodzie w ekstremalnym upale. Zbyt wysoka temperatura wyczerpuje nas i stanowi ryzyko wypadków na dłuższych trasach.

Poniższa tabela pokazuje, jak ustawić i korzystać z klimatyzacji w samochodzie
| Zasada | Opis | 
| Przepływ powietrza | 
Upewnij się, że klimatyzacja i przepływ powietrza są prawidłowo ustawione również w samochodzie.
  | 
| Temperatura powietrza | 
  | 
| Przed włączeniem klimatyzacji | 
  | 
| Jeśli nie jest automatyczna | 
  | 
| Długość podróży | 
  | 
| Przed zaparkowaniem samochodu | 
  | 
| Konserwacja systemu | 
  | 
| Otwieranie okien | 
  | 
Przyjrzyjmy się wszystkim letnim problemom razem:
Nasze zdrowie latem - słońce, upał, urazy i choroby









