Jaki jest związek między kręgosłupem szyjnym a zawrotami głowy? Co pomaga na zawroty głowy?

Zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa szyjnego to również tylko jedna z kilku przyczyn trudności. Po 70 roku życia występują one u każdego człowieka.

Niepochlebne liczby sugerują, że problemy z kręgosłupem szyjnym to problem teraźniejszości i przyszłości.

Wiele osób doświadczyło już bólu kręgosłupa szyjnego. Być może odczuwali oni również inne związane z nim objawy i nie mieli pojęcia, że są one z nim związane. W tym artykule skupimy się tylko na trudnościach i głównych objawach, które są związane ze złym stanem kręgosłupa szyjnego.

Najczęstsze problemy związane z kręgosłupem szyjnym

Ból kręgosłupa wynika z wielu przyczyn i czynników.

Najczęstsze przyczyny problemów z kręgosłupem (w tym bólu) obejmują zmiany funkcjonalne i strukturalne kręgosłupa. Problemy funkcjonalne obejmują blokady, przeciążenie mięśni i więzadeł, a także choroby narządów wewnętrznych = ból promieniujący do kręgosłupa.

Przyczyny strukturalne obejmują choroby zwyrodnieniowe kręgosłupa, choroby wrodzone, spondylozę, spondylolistezę, osteoporozę, choroby reumatyczne, zapalenie kości i szpiku, nabyte deformacje (np. skoliozę), guzy kręgosłupa i urazy.

Psychologia, stres i malingering (celowe wyolbrzymianie problemów, na przykład podczas ubiegania się o rentę inwalidzką) również mogą mieć wpływ na problemy z kręgosłupem.

Jak mogą objawiać się problemy z kręgosłupem szyjnym?

Głównym objawem świadczącym o tym, że coś jest nie tak z kręgosłupem szyjnym jest ból, nazywany bólem szyjnym lub zespołem kręgowo-podstawnym (kręgowo-podstawny - pochodzący z kręgosłupa, algezja - wrażliwość na ból).

Główne jednostki to ostry zespół segmentalny szyjki macicy, podostry lub nawet przewlekły zespół segmentalny szyjki macicy, zawroty głowy szyjki macicy, zespół szyjno-czaszkowy i cerbicobrachialny oraz zespoły korzeniowe szyjki macicy.

Ostry zespół segmentów szyjnych

Jego główną przyczyną jest nagły ruch głowy, przekrwienie kręgosłupa szyjnego, zimno (przeciągi, klimatyzacja) i zła pozycja podczas snu. Następnie pojawia się ból i ograniczenie ruchomości kręgosłupa szyjnego, zwłaszcza zgięcia do przodu, zgięcia i rotacji głowy.

Czasami ruch głowy jest ograniczony całkowicie, czasami częściowo do jednego kierunku.

W ostrej blokadzie kręgosłupa szyjnego obserwuje się utrzymywanie głowy w pozycji (przeciwbólowej), która przynosi ulgę w bólu, zwykle przy zgięciu i rotacji głowy. Ból nasila się przy ruchu. Ból jest ostry, najczęściej jednostronny i promieniuje do tyłu głowy.

Występuje skurcz mięśni, a także bolesne stwardnienie mięśni przy dotyku (miogeloza). Czasami przy zablokowaniu występuje również uczucie nudności i wymioty.

U młodszych osób przyczyną jest zwykle przepuklina (wypadnięcie) dysku.

Zmiany zwyrodnieniowe dysków i kręgów występują również u młodszych osób, z objawami po 40-50 roku życia.

Proces zwyrodnieniowy krążka międzykręgowego = osteochondroza.
Proces zwyrodnieniowy obejmujący cały segment = spondyloza.
Uszkodzenie powierzchni stawowych kręgów = spondyloartroza.

Segmenty kręgosłupa na poziomie segmentu kręgowego są najczęściej dotknięte wybrzuszeniem krążka międzykręgowego:

• C6/C7
• C5/C6
• C7/Th1
• C4/C5
• L4/L5
• L5/S1

Podostry i przewlekły zespół segmentalny kręgosłupa szyjnego

Początek dolegliwości jest zwykle powolny, przewlekły, ale może być również szybki.

Czas trwania dolegliwości i ich ustępowanie przedłuża się od tygodni do miesięcy. Dolegliwości nie są tak wyraźne jak w ostrej postaci.

Ból ma charakter tępy, najczęściej promieniujący do tyłu głowy, szyi i ramion. Zazwyczaj występuje wada postawy i ograniczona ruchomość kręgosłupa szyjnego, ale upośledzenie ruchomości nie jest tak wyraźne, jak w ostrych dolegliwościach.

Czasami występują objawy wegetatywne, takie jak nudności, wymioty, pocenie się, szum w uszach, zawroty głowy. Zespół tylnego współczulnego odcinka szyjnego (zespół Barré-Lieou: ból głowy, zawroty głowy, dzwonienie w uszach, niewyraźne widzenie).

Zawroty głowy szyjne

Zawroty głowy pochodzenia szyjnego lub zespół szyjno-przedsionkowy (CV) to zespół zawrotów głowy pochodzenia szyjnego. Jest on spowodowany pozycją głowy i najczęściej występuje, gdy szyja jest obrócona.

Najczęstszymi przyczynami zawrotów głowy są:

• Zespół Arteria vertebralis, ucisk (ściśnięcie) tętnicy kręgowej (zespół Bow Huntera). Najczęściej u osób starszych, które mają naczynia krwionośne dotknięte miażdżycą.
• Patologiczne (błędne) informacje z szyjnych receptorów czuciowych (proprioceptor - używany do postrzegania pozycji, ruchu)
• ucisk szyjnego rdzenia kręgowego - najczęściej przez dysk, gdy krążek międzykręgowy jest przemieszczony
• urazy
  • Uraz kręgosłupa szyjnego, wypadki samochodowe - przy nagłym ruchu głowy. Objawy to ostry, przeszywający ból w odcinku szyjnym kręgosłupa, promieniujący do głowy, ramion, kończyn górnych i dolnych.
• wyciek płynu mózgowo-rdzeniowego w urazowym pęknięciu korzenia z objawami takimi jak zawroty głowy, oczopląs, zaburzenia widzenia, szum w uszach, upośledzenie słuchu
• zespół Barré-Lieou (ból głowy, zawroty głowy, szum w uszach, niewyraźne widzenie)
• w przypadku urazów szyjno-czaszkowych niemiecki lekarz Claussen opisał grupę typowych objawów
  • niezdolność do kierowania rowerem po bruku
  • ból za oczami, który pacjenci opisują jako uczucie ucisku za oczami
  • niezdolność do oceny odległości podczas jazdy nocą
  • brak precyzyjnej orientacji przestrzennej

Zespół szyjno-czaszkowy i szyjno-ramienny

W zespole szyjno-czaszkowym (zespół CC) najczęściej dochodzi do uszkodzenia stawów międzykręgowych. Występują bóle głowy, zwykle jednostronne (głowy, okolicy skroniowej, skroni lub czoła). Okresy odpoczynku przeplatają się z okresami silnego bólu. Ból jest wywoływany przez zmiany pozycji i ruchy głowy.

Blokada zlokalizowana jest głównie w górnym odcinku kręgosłupa szyjnego.

Zespół szyjno-ramienny (zespół CB), inaczej nazywany zespołem rzekomokończynowym, charakteryzuje się bólem szyi z promieniowaniem do obszaru barku i ramienia, bez upośledzenia siły mięśniowej lub czucia w kończynie.

Przeczytaj: interesujące informacje na temat zespołu rzekomokorzeniowego.

Zespoły korzeniowe szyjne (korzeniowe)

W przypadku zespołów korzeniowych zazwyczaj występuje triada objawów:

• miejscowy ból kręgosłupa szyjnego, upośledzenie funkcji (ruchu)
• segmentalne objawy dermatomów czuciowych (ból, parestezja - mrowienie, hipestezja, anestezja - zmniejszona lub nieobecna wrażliwość) - promieniowanie dyskomfortu do unerwienia odpowiednich nerwów
• segmentalne objawy ruchowe w kończynie górnej (lekkie porażenie mięśni z utratą masy, zmniejszone napięcie mięśniowe, ewentualnie drganie mięśni, zmniejszona wrażliwość na drętwienie w okolicy).

W większości przypadków ból rozpoczyna się w odcinku szyjnym kręgosłupa i promieniuje do kończyny górnej. Ból może pojawić się samoistnie (bez przyczyny), ale może być również sprowokowany (zwiększone obciążenie, gwałtowny ruch, zimno). Jego intensywność może być różna.

Przeczytaj również artykuł.

Najczęściej dotknięte korzenie to C7 - 70%,
C6 - 20%,
C5 i C8 - 10%.

W przypadku zespołu korzeniowego C5 ból rozprzestrzenia się od szyi na zewnątrz barku.

W przypadku C6 ból rozprzestrzenia się wzdłuż strony promieniowej (po stronie promienia) do kciuka i palca wskazującego.

C7 charakteryzuje się bólem, który rozprzestrzenia się w dół tylnej części barku do środkowych palców.

W przypadku C8 ból rozprzestrzenia się od tyłu barku przez stronę łokciową do małego palca i palca serdecznego.

Zespół nieudanej operacji szyi (FNSS)

Termin ten jest używany w odniesieniu do pacjentów, którzy przeszli wielokrotne operacje kręgosłupa szyjnego, a uzyskany efekt jest niewystarczający, żaden lub niepożądany. Ból powraca lub utrzymuje się. Zgłasza się, że stanowi ryzyko w około 7% przypadków.

Na jego wystąpienie składa się kilka czynników, takich jak same zmiany zwyrodnieniowe, niewłaściwe wskazanie do operacji z powodu błędnej diagnozy, niewłaściwy czas operacji, niepowodzenie fuzji, niewłaściwa metoda chirurgiczna, indywidualny stan pacjenta, czynniki psychospołeczne, brak lub niewłaściwa rehabilitacja.

Kręgosłup i artykuły z nim związane:
Vertebrogenic algic syndrome
Herniated disc
Spondyloarthritis
Facet syndrome

Podsumowanie

Aby dać ci lepszy przegląd i pomóc ci zrozumieć, wymieniamy objawy, które mogą być spowodowane złym stanem kręgosłupa szyjnego:

• Ból kręgosłupa szyjnego (cervicalgia)
• ograniczenie ruchomości kręgosłupa szyjnego
• wymuszona pozycja głowy
• nasilający się ból podczas ruchu
• ból głowy promieniujący z okolicy szyjnej (głowa, skroń, czoło, skroń, szyja)
• sztywność mięśni
  • sztywność karku
  • bolesne stwardnienie(miogeloza)
• wady postawy
• złe samopoczucie, wymioty
• pocenie się
• szum w uszach(tinnitus), upośledzenie słuchu
• zawroty głowy(vertigo)
• zaburzenia widzenia
• ból za oczami
• niezdolność do oszacowania odległości, brak orientacji przestrzennej
• ból promieniujący do kończyn górnych, ramion, między łopatkami i do palców
• mrowienie w kończynach górnych, zaburzenia czucia
• paraliż mięśni, utrata masy mięśniowej w kończynach górnych, obniżone napięcie mięśni.

Jak diagnozuje się problemy z kręgosłupem szyjnym?

Podczas badania najważniejsza jest osobista historia pacjenta, w której lekarz dowiaduje się o trudnościach, pochodzeniu i przebiegu, lokalizacji bólu i jego promieniowaniu, pozycji przynoszącej ulgę lub tym, co prowokuje jego nasilenie.

Lekarz ogólny może wysłać pacjenta na badanie neurologiczne, ortopedyczne, rehabilitacyjne, neurochirurgiczne, reumatologiczne, psychologiczne. W przypadku urazów wysyła pacjenta na badanie traumatologiczne.

Główne metody obrazowania obejmują RTG, TK, MRI, angiografię, USG, skiaskopię, badanie elektrofizjologiczne EMG (elektromiograf).

Ważna jest diagnostyka różnicowa tych trudności. Oznacza to, że należy pomyśleć o innych chorobach, które powodują podobne trudności. Może to być migrena, zespół Meniere'a, krwotok mózgowy i wiele innych chorób.

Leczenie

Ból kręgosłupa jest jedną z najczęstszych przyczyn niepełnosprawności.

W ich leczeniu stosuje się różne mechanizmy terapeutyczne. W ostrych problemach ważny jest odpoczynek. Oznacza to unikanie wysiłku fizycznego i stresu psychicznego.

Bezpośrednie stosowanie ciepłych okładów, parafin, plastrów lub pośrednie stosowanie ciepła poprzez promieniowanie, promieniowanie podczerwone, strumień gorącego powietrza (np. za pomocą suszarki do włosów).

Pamiętaj:
Unikaj kąpieli lub prysznica w gorącej wodzie. Może to pogorszyć problem.

W domu można stosować termofor, poduszki elektryczne, szalik. Jedną z tanich i dostępnych pomocy jest również kołnierz szyjny. Może być piankowy lub z waty. Zapewnia efekt ciepła, unieruchomienia kręgosłupa szyjnego, a także rozluźnienia mięśni.

Jeśli to konieczne, w następnej kolejności stosuje się leczenie farmakologiczne.

Stosowane są leki przeciwbólowe, niesteroidowe leki przeciwzapalne, opioidowe leki przeciwbólowe, leki miorelaksacyjne, jako dodatkowe grupy leków przeciwpadaczkowych, neuroleptycznych, przeciwdepresyjnych, przeciwlękowych, przeciwhistaminowych.

W obszarze kręgosłupa szyjnego stosuje się również techniki infiltracyjne, takie jak tzw. technika suchej igły, śródskórne leczenie pączków, leczenie infiltracyjne mięśni, więzadeł i ścięgien, blokady fasetowe, spraye okołostawowe, infiltracja zewnątrzoponowa szyjki macicy, blokada zwojów gwiaździstych, ozonoterapia.

Leczenie fizyczne obejmuje ćwiczenia, trening prawidłowej postawy, elektroterapię, termoterapię, hydroterapię, magnetoterapię, leczenie rehabilitacyjne (masaż), leczenie uzdrowiskowe. Przeciwieństwem tych metod leczenia jest uciekanie się do operacji (neurochirurgia).

Zapobieganie problemom

Profilaktyka powinna być głównym celem.

Problemy z kręgosłupem to problem naszych czasów. Siedząca praca i siedzący tryb życia, mała aktywność fizyczna, przeciążenie kręgosłupa, ogólnie zła opieka nad kręgosłupem.

Inne negatywnie wpływające czynniki to otyłość, palenie papierosów, stres.

Prawidłowa postawa ciała, właściwa pozycja podczas snu i siedzenia, unikanie urazów - to wszystko wpływa na obecną i przyszłą kondycję naszego kręgosłupa, dlatego tak ważne jest długofalowe wsparcie z naszej strony.

Ergonomia w domu i w pracy.

Odpowiednie ćwiczenia i aktywność fizyczna, wybór właściwych zajęć sportowych. Relaks i odnowa biologiczna również powinny zajmować miejsce w życiu.

Ogólny prawidłowy styl życia pozytywnie wpływa na sprawność organizmu, w tym kręgosłupa. Ważna jest dieta i zbilansowane spożycie witamin i minerałów.

Witamina C, E, D, witaminy z grupy B.
Minerały takie jak wapń, magnez, potas, selen, mangan.