Biegunka jest uważana za cienki stolec, który nie zachowuje swojego kształtu i pojawia się wielokrotnie w ciągu 24 godzin. Jest częstym objawem chorób i schorzeń układu pokarmowego.
Biegunka (diarrhoea) oznacza częste wypróżnianie się cienkimi stolcami (więcej niż 3-5 razy dziennie), które nie zachowują swojej formy.
Biegunka nie zawsze jest poważnym problemem. Może być wywołana przez spożywanie diety bogatej w błonnik i płyny lub może wystąpić w sytuacjach stresowych.
W większości przypadków ten rodzaj biegunki nie trwa dłużej niż jeden dzień. Obejmuje również mniej poważne stany, takie jak jelito drażliwe lub okrężnica drażliwa, gdzie nie jest to zaburzenie organiczne, ale funkcjonalne.
Biegunka rzekoma to luźny stolec, który pojawia się po niewielkiej ilości twardego stolca. Twardy stolec upłynnia się w okrężnicy i wydalany jest twardy stolec z luźnym stolcem. Występuje w raku okrężnicy.
Kiedy masz biegunkę, nie jest to przyjemne. Boisz się wyjść z domu, zawsze jesteś czujny, ponieważ w większości przypadków uczucie parcia na stolec pojawia się nagle. Zwykle biegunka trwa 2-3 dni.
W przypadku biegunki występuje zwiększone wydalanie wody i elektrolitów z organizmu lub zaburzenie wchłaniania płynów w jelicie.
Zwykle biegunka utrzymuje się przez kilka dni.
Poważny problem zdrowotny pojawia się, gdy biegunka wiąże się z dużą utratą płynów, w tym wymiotami i obfitym poceniem się. Może to prowadzić do odwodnienia i utraty elektrolitów.
Małe dzieci i osoby z chorobami układu krążenia stanowią grupę wysokiego ryzyka, dla której biegunka jest bardzo niebezpieczna.
Biegunka może powodować odwodnienie.
Odwodnienie występuje, gdy utrata wody i elektrolitów jest większa niż ich spożycie. W takim przypadku w organizmie brakuje płynów.
Objawy odwodnienia
Jakie są objawy niewystarczającej ilości płynów w organizmie?
Na co zwracać uwagę i co obserwować u małych dzieci cierpiących na biegunkę?
Jak objawia się zmniejszone spożycie płynów u dzieci?
Sucha pieluszka przez ponad 3 godziny
Suchy język i suchość w ustach
Gorączka
Płacz bez łez lub z niewielką ich ilością
Senność, drażliwość, brak reakcji
Zapadnięte oczy, policzki, brzuch
U dzieci poniżej 1. roku życia duże ciemiączko na głowie jest zapadnięte (skóra na czubku głowy na linii włosów, gdzie czaszka nie jest jeszcze zagojona, jest zapadnięta i tworzy się tam wgniecenie).
Typowe objawy biegunki to
Częste wypróżnianie
Nagła potrzeba oddania stolca
Konsystencja stolca jest rzadka, bez kształtu
Objawy biegunki
Cienkie, wodniste stolce częściej niż 3-5 razy dziennie
Nudności
Wymioty
Ból brzucha i skurcze, szczególnie w dolnej części brzucha
Biegunkę dzieli się na rodzaje w zależności od jej przyczyny, objawów i przebiegu:
Wydzielnicza
Ten rodzaj biegunki zawiera 90% wody w stolcu.
Spowodowana rozproszonymi chorobami jelit, np. chorobami zakaźnymi, takimi jak cholera, E. coli, wirusy, lekami po zażyciu środków przeczyszczających. Inne przyczyny to choroby zapalne jelit lub nadmierne wydzielanie niektórych hormonów.
Objawy:
Wodniste stolce powyżej 1 litra na dobę, które nie poprawiają się nawet na czczo
Ból brzucha
Biegunka osmotyczna (resorpcyjna)
Występuje przy niewystarczającym wchłanianiu substancji zatrzymujących wodę. Jest typowa dla nietolerancji laktozy, celiakii, cukrzycy, stosowania środków przeczyszczających, chorób jelita cienkiego.
Objawy:
Biegunka zwykle wynosi mniej niż 1 litr dziennie i poprawia się na czczo.
Ból brzucha i skurcze
Biegunka motoryczna (ruchowa)
Wynika z naruszenia motoryki jelit i zaburzeń zwieracza odbytu; post nie poprawia jej.
Biegunka ruchowa występuje w cukrzycy, obniżonej czynności tarczycy i innych chorobach.
Stolec jest mniejszy niż 1 litr dziennie, a ruchliwość jelit może być zmniejszona lub zwiększona.
Zwiększona motoryka jelit, na przykład w zespole jelita drażliwego, prowadzi do przedwczesnego opróżnienia okrężnicy.
Jeśli motoryka jelita cienkiego jest zmniejszona, flora bakteryjna w jelicie namnaża się. Wchłanianie cukrów, tłuszczów i soli żółciowych jest upośledzone. Rezultatem jest biegunka.
Zaburzenia odbytu mogą prowadzić do spontanicznego wycieku stolca.
Wysiękowa biegunka zapalna
Wynika z uszkodzenia błony śluzowej jelita przez stan zapalny, nadżerki (utrata komórek na powierzchni błony śluzowej), owrzodzenia (powstawanie wrzodów).
Typowe dla chorób zapalnych jelit, takich jak choroba Leśniowskiego-Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego, salmonelloza, Shigella, zakażenia Clostridium, zapalenie uchyłków.
Objawy:
Zwiększona produkcja śluzu, białka, krwi
Stolec jest mniejszy niż 1 litr
Biegunka nie ustępuje nawet na czczo
Biegunka nie poprawia się na czczo.
Ostra biegunka
Ostra biegunka ma nagły początek i krótki czas trwania. Najczęściej jest spowodowana przez bakterie, wirusy, choroby grzybicze, pasożyty, zatrucia, leki, takie jak antybiotyki i środki przeczyszczające, niepokój, alergie, uchyłkowatość, spożycie dużej ilości płynów, w tym alkoholu.
Przewlekła biegunka
Przewlekła biegunka trwa dłużej niż 4 tygodnie.
Powodują ją stany zapalne jelit, takie jak choroba Leśniowskiego-Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego, gruźlica, clostridia, leki, takie jak antybiotyki, niesteroidowe leki przeciwzapalne, środki przeczyszczające, zaburzenia wchłaniania pokarmu (celiakia), choroby trzustki, choroby pochodzenia hormonalnego, takie jak zwiększona czynność tarczycy, zespół jelita drażliwego, długotrwałe zakażenie jelit, radioterapia, chemioterapia, stany po operacjach żołądka i jelit.
Co może wywołać biegunkę?
Biegunka może wystąpić, gdy w jelitach panuje choroba zakaźna.
Może być wywołana przez:
Bakterie (salmonella, E. coli, shigella, clostridium)
Objawy biegunki w zależności od czynnika wywołującego
Biegunka i jej przebieg objawiają się różnymi symptomami typowymi dla jej przyczyny.
Biegunka bakteryjna
Typowy dla biegunki bakteryjnej jest jej nagły początek
Podwyższona temperatura do gorączki
Wymioty
Ból brzucha
Krztuszenie się w jamie brzusznej
Stolce:
początkowo mogą być papkowate, później wodniste
może występować domieszka krwi i śluzu.
Często występuje biegunka spowodowana salmonellozą.
Najczęstsze biegunki bakteryjne i ich objawy (tabela)
Okres inkubacji
Czas trwania
Stolec - biegunka
Kolor stolca
Wymioty
Skurcze, ból brzucha
Gorączka
Salmonelloza
8-26 godzin
2-7 dni
Wodnista biegunka
zielonkawy kolor
tak
tak
tak
Cholera
1-5 dni
3-7 dni
ciężka wodnista biegunka
jasny kolor, podobny do wywaru z ryżu
Tak
tak
Nie
raczej spadek temperatury
Shigella
1-7 dni
2-3 dni
wodniste stolce
wodnisty, później z domieszką krwi, śluzu
rzadko tak
tak
tak
Campylobacter
1 dzień do 1 tygodnia
1-7 dni
wodnista biegunka
z domieszką krwi
rzadko tak
tak
tak
E. coli
3-8 dni
1-3 dni
stopniowa zmiana normalnych stolców w wodnistą biegunkę
w ciężkich przypadkach krwawa biegunka
czasami tak
tak
tak, łagodna
Salmonelloza
Salmonelloza najczęściej występuje latem.
Źródłem zakażenia jest niedogotowana po spożyciu żywność, głównie pochodzenia zwierzęcego.
Pierwsze objawy zakażenia pojawiają się po 8-36 godzinach.
Na początku pojawia się wysoka gorączka, skurcze brzucha, zielonkawa wodnista biegunka z bolesnym parciem na stolec, krew w stolcu, zmęczenie, ból głowy, nudności, częste wymioty, naprzemienna gorączka i dreszcze.
Cholera występuje w strefach subtropikalnych i tropikalnych. Źródłem zakażenia jest osoba chora na cholerę, która wydala stolec.
Okres inkubacji wynosi 1-5 dni, a czas trwania 3-7 dni.
Częste objawy to gwałtowna biegunka o brązowym, częściej jasnym lub wodnistym, mętnym, mlecznym kolorze ze śluzem.
Wydalanie stolca wynosi kilka litrów dziennie, biegunka przebiega bez parcia na stolec, z nudnościami, wymiotami, spadkiem temperatury ciała.
Język jest pokryty nalotem, a błona śluzowa jamy ustnej i nosa jest sucha. Osoba dotknięta chorobą odczuwa silne pragnienie, ma skurcze mięśni, jest zmęczona i senna.
Czerwonka bakteryjna - shigella
Shigella (pałeczka Shigella) jest infekcją bakteryjną i wysoce zaraźliwą chorobą biegunkową.
Okres inkubacji od zakażenia wynosi 1-7 dni (najczęściej 2-3 dni).
Źródłem zakażenia jest chora osoba i przenoszenie przez skażoną żywność, wodę lub muchy.
Objawy zaczynają się od nagłego wzrostu temperatury, skurczów brzucha, bolesnego parcia na stolec, biegunki.
Wodniste stolce są początkowo nieporęczne, a później zmieniają się w częste biegunki o małej zawartości, biegunkowe stolce z domieszką śluzu, krwi, którym towarzyszą wymioty.
Campylobacter
Zakażenie Campylobacter jest chorobą zakaźną zwierząt przenoszoną na ludzi.
Okres inkubacji wynosi od 1 dnia do 1 tygodnia, a najczęściej występuje latem. Czas trwania choroby wynosi około 1-7 dni.
Objawy to gorączka, ból głowy, bóle mięśni, zmęczenie, wodnista biegunka, która jest obfita, wzdęcia, wymioty, skurcze brzucha. Czasami pojawia się krew w stolcu. Towarzyszy temu zapalenie jelita z jego widocznym powiększeniem, które czasami przypomina zapalenie wyrostka robaczkowego.
E. coli (Escherichia coli)
Występuje głównie u dzieci, zwłaszcza w miesiącach letnich.
Do zakażenia może dojść po zjedzeniu mięsa, surowego niepasteryzowanego mleka, skażonych warzyw i owoców. Możliwe jest jednak również przeniesienie zakażenia od osoby zakażonej.
Okres inkubacji od zakażenia wynosi 3-8 dni.
Objawy wahają się od łagodnej biegunki do krwawych stolców ze śluzem, wodnista biegunka jest bezwonna, gorączka, ból brzucha, wymioty, zmęczenie.
Biegunka wirusowa
Biegunka wirusowa występuje w każdej grupie wiekowej, ale szczególnie u dzieci.
W przypadku większości chorób zakaźnych biegunką zarażają się wszystkie osoby mieszkające w tym samym gospodarstwie domowym. Zdjęcie źródłowe: Getty Images
Wywołują je wirusy, zwłaszcza rotawirusy.
Grypa jelitowa - wirusami wywołującymi są norowirusy, adenowirusy, astrowirusy, sapowirusy, koronawirusy, w tym COVID-19.
Okres inkubacji od 24 godzin do kilku tygodni po zakażeniu.
Osoba może zarazić się poprzez spożycie skażonej żywności, ale także poprzez kontakt ze skażonymi przedmiotami.
Objawy biegunki wirusowej:
Wodniste stolce
niestrawność
skurcze brzucha
nudności i wymioty
podwyższona temperatura
Norowirus
Okres inkubacji wynosi 12-48 godzin, a czas trwania choroby 12-72 godzin.
Człowiek może zarazić się przez cały rok, przenosząc infekcję przez zanieczyszczone ręce, wprowadzając infekcję do jamy ustnej, zanieczyszczone sałatki, jedząc fast food, jeśli żywność była obsługiwana przez zanieczyszczoną osobę.
Objawy to nudności, wymioty, wodnista biegunka, ból brzucha, czasami wzrost temperatury, ból kończyn, mięśni, głowy.
Rotawirusowe zapalenie jelit
Rotawirusowe zapalenie jelit często występuje u dzieci w wieku od sześciu miesięcy do 5 lat.
Typowymi objawami u dzieci są gęste i cuchnące stolce, które są wodniste, zielone, czasami ze śluzem i krwią. Dziecko ma rozdęty brzuch, odczuwa mdłości, wymiotuje, ma podwyższoną temperaturę, skurcze brzucha i jest zmęczone.
Okres inkubacji wynosi 1-3 dni, a cały przebieg choroby trwa 3-8 dni.
Najpierw pojawia się temperatura, aż do gorączki, wymioty, trwające 1-3 dni.
Od 1 dnia dołącza się wodnista biegunka, sporadycznie z domieszką krwi i śluzu. Czasami zakażenie rotawirusem przebiega bez biegunki tylko z wymiotami i temperaturą.
W 2-3 dniu pojawia się uczucie wzdęcia i ból brzucha.
Biegunka pasożytnicza
Giardiasis jest najczęstszą chorobą w naszym kraju i jest jedną z infekcji pasożytniczych jelit.
Giardioza
Giardiozą można zarazić się z zanieczyszczonej wody lub żywności.
Okres inkubacji wynosi 1-3 tygodnie, a czas trwania choroby wynosi zwykle 4 dni.
Objawy zakażenia obejmują nagłe parcie na wymioty, wymioty, wodnistą biegunkę z domieszką śluzu, biegunkę o nieprzyjemnym zapachu, zmęczenie, bóle i skurcze brzucha, gorączkę, wzdęcia, rozdęty brzuch i przelewanie się treści jelitowej.
Biegunka toksyczna
Biegunka toksyczna jest spowodowana działaniem toksyn w jelitach.
Clostridium
Biegunka Clostridium jest najczęściej związana z podawaniem antybiotyków o szerokim spektrum działania, które zaburzają florę jelitową. Może wystąpić u pacjenta w warunkach szpitalnych. Jest to zakażenie szpitalne.
Okres inkubacji wynosi 4-9 dni po leczeniu przeciwinfekcyjnym. Najbardziej zagrożeni są pacjenci w stanie krytycznym przebywający w szpitalu.
Objawy to wodnista, cuchnąca biegunka z domieszką krwi lub śluzu, wysoka gorączka, ból brzucha, odwodnienie i zaburzenia środowiska wewnętrznego.
Biegunka po zatruciu grzybami
Biegunka spowodowana zatruciem grzybami występuje po zjedzeniu trujących grzybów.
Pierwsze objawy pojawiają się zwykle po 4-12 godzinach, w postaci biegunki i wymiotów.
Biegunka zapalna
Biegunka występuje również przy procesach zapalnych w przewodzie pokarmowym.
Choroba Leśniowskiego-Crohna
W chorobie Leśniowskiego-Crohna często występuje przewlekłe zapalenie przewodu pokarmowego, jelita cienkiego, okrężnicy lub przełyku.
Choroba zazwyczaj objawia się biegunką, bólem brzucha, utratą masy ciała, zmęczeniem, brakiem apetytu, podwyższoną temperaturą, a nawet gorączką i krwawymi stolcami. U dzieci typowym objawem jest opóźnienie wzrostu.
Wrzodziejące zapalenie jelita grubego
We wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego najczęstszym objawem jest biegunka.
Często występuje stolec z domieszką śluzu i krwi 2-3 razy dziennie, a także bolesna potrzeba oddania stolca, wydalanie niewielkiej ilości stolca z uczuciem niepełnego opróżnienia odbytnicy, podwyższona temperatura, gorączka.
Najcięższa postać objawia się uporczywą biegunką z krwawieniem, gorączką, niedokrwistością.
Zapalenie błony śluzowej żołądka
W zapaleniu żołądka (choroba zapalna żołądka) czasami występuje biegunka, wzdęcia, wzdęcia i wymioty.
W ostrym zapaleniu żołądka objawy ustępują w ciągu kilku dni; w przewlekłym zapaleniu żołądka objawy są bardziej długotrwałe.
W przypadku raka jelita biegunka i zaparcia często występują naprzemiennie, a stolce ze śladami krwi są typowe.
Biegunka podróżnych
Bardzo często występuje na wakacjach w strefach tropikalnych i subtropikalnych.
Jest spowodowana zmianą mikroorganizmów jelitowych ze względu na lokalną florę.
Zaleca się rozpoczęcie przyjmowania probiotyków z pałeczkami kwasu mlekowego na kilka dni przed wyjazdem do krajów o podwyższonym ryzyku i zaprzestanie przyjmowania leków dopiero kilka dni po powrocie.
Innym środkiem zapobiegawczym jest przestrzeganie higieny i szczepienia przed wjazdem do krajów ryzyka.
Biegunka podczas przyjmowania antybiotyków
Biegunka jest bardzo powszechna podczas stosowania antybiotyków.
Biegunka spowodowana antybiotykami nie powoduje gorączki, dreszczy ani dreszczy. W większości przypadków skurcze brzucha nie występują lub są łagodne. Biegunka przebiega bez domieszek.
Zaleca się przyjmowanie probiotyków jednocześnie podczas antybiotykoterapii z zachowaniem co najmniej 2-4 godzinnego odstępu od antybiotyków.
Biegunka w ciąży
Szczególnie na początku ciąży w pierwszym trymestrze może wystąpić biegunka w ciąży. Biegunka nie jest wyjątkiem w trzecim trymestrze i przed porodem.
Czasami biegunka może być również objawem wczesnej ciąży.
Ciąża to czas, w którym kobieta musi znacznie uważniej obserwować swój stan zdrowia. Ważne jest również, aby pamiętać, że niektóre reakcje organizmu mogą być naturalnie inne i silniejsze w czasie ciąży - ale nie zawsze są oznaką choroby.
Kiedy udać się do lekarza?
Jeśli biegunka u starszych dzieci i osób starszych trwa dłużej niż 3 dni
u dzieci poniżej 1. roku życia biegunka trwa dłużej niż 1 dzień
Utrzymywanie się biegunki przez kilka tygodni
Niemożność przyjmowania płynów z powodu wymiotów
Obecność krwi w stolcu
Domieszka śluzu, ropy lub piany w stolcu
Obecność czarnych, smolistych stolców
Cuchnący zapach stolca
Kolkowy ból brzucha
Temperatura
Żółte przebarwienia skóry i oczu
U osób w wieku powyżej 50 lat, związana ze zmianami w rytmie wypróżnień
Biegunka u osób mieszkających na obszarach tropikalnych i subtropikalnych
Kiedy konieczne jest natychmiastowe wezwanie lekarza lub wizyta na pogotowiu?
Ciemne przebarwienie moczu
Niewielka ilość moczu, a nawet zaprzestanie oddawania moczu
Szybkie bicie serca
Ból głowy
Sucha skóra
Dezorientacja i drażliwość
Zaczerwieniona i sucha skóra
Kręcenie się w głowie
Silne nudności, wymioty i niemożność utrzymania czegokolwiek w żołądku.
Kiedy udać się do lekarza i na co zwrócić uwagę u dzieci?
Małe dzieci są bardzo wrażliwe na utratę płynów. Wszystkie dzieci w wieku poniżej 6 miesięcy mogą bardzo szybko ulec odwodnieniu, dlatego konieczne jest monitorowanie ich stanu i wizyta u pediatry.
Należy natychmiast skontaktować się z lekarzem, jeśli u dziecka wystąpią
Objawy odwodnienia
jeśli płacze i nie ma łez (lub tylko niewielka ilość łez)
ma suchy język
skóra dziecka jest sucha i zimna, pomarszczona na brzuchu
oczy są zapadnięte
duże ciemiączko na głowie jest zapadnięte
utrata masy ciała
bardzo rozdrażnione, niespokojne lub zbyt senne, bez zainteresowania otoczeniem
jest bardzo spragniony
oddawanie moczu do pieluszki jest niewystarczające lub pieluszka pozostaje sucha przez trzy godziny
ma szybkie tętno
w stolcu znajduje się krew
wymiotuje wielokrotnie lub wymiotuje zieloną treścią
częsta wodnista biegunka trwająca dłużej niż trzy dni
nieustępująca gorączka przez ponad 24 godziny
odmowa przyjmowania płynów lub ich niewystarczające spożycie
jeśli dziecko odmawia karmienia (u starszych dzieci nie stanowi to problemu, jeśli przyjmują wystarczającą ilość płynów).
Diagnostyka
Podstawową rzeczą jest ustalenie przyczyny biegunki i rozpoczęcie leczenia.
Podczas badania lekarz dowiaduje się jak długo trwa biegunka, jaka jest jej częstotliwość, konsystencja, ilość, kolor. Ilość i rodzaj pokarmu, stosunek do jedzenia, stan przyjmowania płynów, wzrost temperatury. Ważną informacją jest pobyt za granicą i w egzotycznych krajach.
Jakie badania wykonuje się w przypadku biegunki?
Badanie określa stopień odwodnienia.
Badanie stolca w celu wykrycia bakterii i pasożytów
Pobranie krwi do badania
Badanie USG narządów wewnętrznych
W przewlekłej biegunce, rektoskopia, kolonoskopia, zwłaszcza jeśli stolec jest zmieszany z krwią, w niejasnej biegunce i w nieswoistym zapaleniu jelit
Badanie gastroenterologiczne w celu wykrycia zaburzeń resorpcji jelit, chorób endokrynologicznych i innych chorób powodujących przewlekłą biegunkę.
Leczenie biegunki
Podstawą leczenia jest zapewnienie odpowiedniego spożycia płynów i minerałów, zapobieganie odwodnieniu i skrócenie czasu trwania biegunki.
Leczenie polega głównie na nawadnianiu, zastępowaniu utraconych minerałów i płynów, dostępnych w postaci proszku, tabletek musujących lub przez bezpośrednie podawanie dożylne.
Zaleca się podawanie wywarów z ryżu i marchwi, spożywanie gotowanych ziemniaków, jabłek bez skórki, herbatników, suchych bułek, u dzieci zmiksowanego banana.
Farmakoterapia
Leki przeciwbiegunkowe są podawane we wszystkich biegunkach niezależnie od wieku. Zmniejszają częstotliwość defekacji, spowalniają aktywność jelit, zagęszczają stolec.
Adsorbenty jelitowe to niewchłanialne leki, które wiążą szkodliwe substancje i toksyny. Są przydatne w przypadku błędów dietetycznych, drożdży w jelitach i zatruć. Są skuteczne w przypadku wszystkich rodzajów biegunki. Obejmuje to na przykład aktywowany węgiel drzewny.
Środki dezynfekujące jelita są przydatne w zakaźnych, drożdżakowych i gnilnych chorobach jelit, które powodują biegunkę, biegunkę podróżną i letnią (nifuroksazyd).
Leki zawierające substancję czynną loperamid zmniejszają perystaltykę jelit, przedłużając w ten sposób przechodzenie pokarmu przez jelita. Są odpowiednie w przypadku ostrej biegunki czynnościowej, biegunki spowodowanej stresem.
Jelitowe środki przeciwwydzielnicze są stosowane u dorosłych w wieku od 18 lat w ostrej biegunce, zmniejszając przenikanie płynów.
Mikroorganizmy przeciwbiegunkowe to leki, które pomagają przywrócić florę jelitową zaburzoną przez biegunkę. W aptece można kupić leki z mikroorganizmami przeciwbiegunkowymi, takimi jak Lactobacillus acidophilus, Lactobacilus helveticus.
Leczenie w ciężkiej biegunce z przebiegiem zatrucia krwi i u pacjentów z obniżoną odpornością podaje się antybiotyki lub racekadotril.
Suplementy lecznicze
Probiotyki w celu przywrócenia flory jelitowej i wspomagania trawienia.
W przypadku gorączki podaje się leki przeciwgorączkowe w celu obniżenia temperatury.
Odpowiednie są leki zmniejszające wzdęcia, tworzenie się gazów w jelitach.
Przeciw skurczom i bólowi podaje się spazmolityki.
Cynk podaje się w przypadku biegunki z niedożywieniem.
Bardzo ważną rolę w leczeniu biegunki odgrywa dieta.
Przeczytaj również.
Dieta na biegunkę
Wystarczająca ilość płynów - niesłodzona woda mineralna, sok bez miąższu, buliony z kurczaka, czarna herbata
Nie spożywaj tłustych, ciężkich i smażonych potraw
Zaleca się spożywanie bananów, białego ryżu, ziemniaków, makaronu, kurczaka i indyka bez skóry, chudej wołowiny, ryb.
Ogranicz kofeinę
Ograniczenie lub całkowite wyeliminowanie produktów mlecznych
Należy ograniczyć pokarmy wzdymające, kapustę, fasolę, jarmuż, piwo.
Coca-colę należy pić łyżeczką, ma pozytywny wpływ na trawienie.
Zalecana dieta w chorobach biegunkowych. Źródło zdjęcia: Getty Images
Celem portalu i treści nie jest zastąpienie profesjonalnego
egzamin. Treść ma charakter informacyjny i niewiążący
tylko, nie doradztwo. W przypadku problemów zdrowotnych zalecamy poszukiwanie
profesjonalna pomoc, wizyta lub kontakt z lekarzem lub farmaceutą.
Czech
English
Deutsch
Serbian
Spanish
Portugese
Bulgarian
Dutch
Finnish
French
Greek
Hungarian
Indonesian
Italian
Japanese
Latvian
Lithuanian
Polish
Romanian
Russian
Slovenian
Swedish
Turkish
Ukrainian
Estonian
Norwegian
Korean
