Blizny na skórze: z czego powstają + jakie są opcje leczenia?

Po uszkodzeniu skóry rana goi się i zamyka.

Skóra leczy się sama poprzez proces wzrostu nowej tkanki. Kurczy się i wypełnia lukę spowodowaną urazem. Wypełnia się komórkami naprawczymi. Jest określana jako tkanka ziarninowa.

Tkanka blizny składa się z białek i kolagenu.

Świeża rana jest czerwona z powodu obecności naczyń włosowatych (bardzo cienkich żył, zwanych komórkami włosowatymi). Po zaniknięciu naczyń włosowatych blizna staje się jaśniejsza. Zwykle po zagojeniu blizny widoczne są tylko cienkie, blade linie.

Skóra i jej struktura

Skóra jest największym organem ludzkiego ciała, mającym kontakt zarówno ze środowiskiem zewnętrznym, jak i wewnętrznym.

Skóra składa się z trzech głównych warstw : naskórka, skóry właściwej i tkanki podskórnej. Warstwy te składają się z innych warstw.

• Naskórek - Górna warstwa naskórka jest tym, co dotykamy i widzimy. Chroni ona ciało przed wpływami zewnętrznymi. Naskórek składa się z pięciu innych warstw. Są one zbudowane z keratyny i lipidów naskórka.
• Skóra właściwa - Skóra właściwa to środkowa warstwa skóry. Jest jędrna i elastyczna. Składa się z dwóch warstw. Jej elementami budulcowymi są elastyna i kolagen.
• Podskórna - Podskórna jest najniższą warstwą skóry. Składa się z komórek tłuszczowych, włókien kolagenowych i naczyń krwionośnych.

Gojenie się ran

Kiedy dochodzi do urazu, pojawia się krwawienie. Krew zaczyna krzepnąć i tworzy nierozpuszczalną błonę, która zamyka strup.

Organizm zaczyna wykorzystywać mechanizmy ochronne do niszczenia bakterii i martwych komórek.

Uszkodzone i martwe komórki rozpuszczają się i rozkładają.

Zaczynają tworzyć się nowe komórki, co nazywane jest epitelializacją.

Tworzenie się blizny

Blizna powstaje w wyniku uszkodzenia szwu. Skóra goi się w uszkodzonym miejscu poprzez tworzenie jednopostaciowych włókien kolagenowych. Powstaje mniej elastyczna blizna.

Nowa tkanka ma inną strukturę i jakość niż otaczająca ją tkanka, dlatego po wygojeniu tworzą się blizny.

Objawy bliznowacenia

Na jasnej skórze blizna jest początkowo czerwona lub różowa. Z czasem blednie. Stopniowo zmienia kolor na jaśniejszy lub ciemniejszy niż kolor skóry.

W przypadku ciemniejszych kolorów skóry blizny wyglądają bardziej jak ciemne plamy.

Blizny mogą

• boleć
• swędzieć
• być wrażliwe na dotyk lub całkowicie zdrętwiałe
• zmienić kolor na czerwony
• spuchnięte, w stanie zapalnym
• ograniczać zakres ruchu
• powodować uczucie drapania

Blizna goi się w ciągu około 3 do 6 miesięcy. Czasami może to potrwać do dwóch lat.

Tworzenie się b lizny jest procesem nieodwracalnym i nie można jej całkowicie usunąć.

Najczęściej powstaje po urazie lub operacji.

Czy po latach blizna może nadal boleć?

Kiedy tworzy się blizna, osoba odczuwa ból. Poprawia się on w miarę gojenia się rany. Może całkowicie zniknąć lub powrócić po latach jako ból w ranie.

Blizna może powodować ból z powodu

• napięcia skóry
• uszkodzenia nerwów
• rozrost nadmiernej tkanki bliznowatej

Bolesne b lizny częściej powstają po uszkodzeniu skóry i tkanek miękkich podczas operacji lub urazu.

Blizna po oparzeniu na większym obszarze może być swędząca lub bolesna, a także ograniczać zakres ruchu. Może to znacznie obniżyć jakość życia.

Rodzaj bólu może być następujący

• Przewlekły ból nerwu
• pulsujący
• strzelanie
• tępy ból

Gdy podczas zabiegu chirurgicznego naruszone zostaną głębsze warstwy tkanki, blizna tworzy się nie tylko na powierzchni, ale także wzdłuż całej rany. Może to spowodować bliznowacenie zdrowej tkanki w okolicy, np. stawów po operacji kolana lub po operacji w jamie brzusznej (usunięcie wyrostka robaczkowego lub cesarskie cięcie u kobiet).

Bliznowacenie wewnętrznych części tkanki może wpływać na zdrową tkankę i powodować zrosty. Zrosty mogą przyczepiać się do innych zdrowych tkanek. Mogą powodować ból podczas poruszania się lub zmiany pozycji.

Często występują po zabiegach chirurgicznych w obrębie brzucha, miednicy i klatki piersiowej.

Bólowi temu można zaradzić poprzez operację korekcyjną lub chirurgiczne usunięcie zrostów.

Na gojenie się blizn mają wpływ

• zastosowanie jak najcieńszych szwów po operacji
• infekcja w miejscu rany - rana objęta stanem zapalnym goi się wolniej i mniej łatwo
• jakość skóry
• głębokość rany
• zdolność organizmu do regeneracji
• spożycie białka, minerałów i witamin w diecie
• nawodnienie organizmu
• stan psychiczny danej osoby.

Co negatywnie wpływa na gojenie się ran i pogarsza jakość gojenia?

• Reakcja alergiczna na materiał użyty do szycia, na leki, maści, dezynfekcję w pielęgnacji ran
• infekcja w miejscu rany lub ogólna infekcja w organizmie
• rana w zgięciu stawu, gdzie jest ponownie naprężona i złamana
• niedostateczne oczyszczenie rany po urazie z obecnością ciał obcych
• niewystarczający dopływ krwi do tkanki
• podawanie leków immunosupresyjnych podczas leczenia przeciwzapalnego
• rodzaj urazu - fizyczny (chirurgia, piercing), patologiczny (trądzik)
• nieodpowiednie odżywianie
• otyłość, która jest częstą przyczyną rozpadu rany (tkanka tłuszczowa ogranicza dopływ krwi i zapobiega przyleganiu brzegów rany)
• cukrzyca

Blizna jest częścią naturalnego procesu gojenia się skóry.

Rodzaje blizn

Na proces gojenia się blizny ma wpływ wiele różnych czynników. W zależności od nich, pozostawia ona swoje typowe oznaki.

Blizna zanikowa

Blizny zanikowe to linijne, początkowo czerwonawe blizny, które stopniowo zmieniają kolor na srebrzystobiały.

Spowodowane są tworzeniem się niewystarczającej ilości nowej tkanki.

Występują po urazach, po samoistnym gojeniu się odleżyn, po wstrzyknięciu kortykosteroidów lub po operacji i gojeniu się ran. Ten rodzaj ran najczęściej występuje na brzuchu, plecach, pośladkach, ramionach i udach.

Do blizn zanikowych zalicza się również rozstępy. Są to drobne blizny, pęknięcia na powierzchni skóry. Powstają w wyniku pękania skóry w okresie dojrzewania, podczas ciąży, w niektórych chorobach, przy szybkim przybieraniu na wadze, po zażyciu anabolików.

Blizny zanikowe są również powszechne po ospie wietrznej i trądziku. Pojawiają się jako zaokrąglone wgłębienia lub małe zagłębienia w skórze. Tworzą się po zadrapaniu pęcherza lub wysypki. Skóra nie może się zagoić i powstaje więzadłowa blizna.

Przeczytaj również:

• Co to są rozstępy? Mały wielki problem: Dlaczego powstają i jak je usunąć?
• Odra czy ospa wietrzna - jak je łatwo rozpoznać?

Blizna przerostowa

Blizna przerostowa nie wykracza poza ranę i jest zwykle uniesiona ponad poziom skóry.

Może pojawić się już po 4 tygodniach od urazu i często ustępuje samoistnie w ciągu 12-18 miesięcy.

Zwykle jest spowodowana nadmierną ilością tkanki kolagenowej skóry. Ten typ blizny występuje częściej u osób rasy czarnej i Azjatów.

Blizna przerostowa jest gruba, twarda i czerwona. Może być bolesna i niewygodna, czasami swędząca.

Tworzy się również po głębokich oparzeniach. Głębsze i dłużej gojące się oparzenia są bardziej narażone na blizny przerostowe. Tworzą się one stopniowo, szczególnie w ciągu pierwszych kilku miesięcy po oparzeniu.

Rozwój blizny przerostowej po wygojeniu następuje w pierwszym do szóstego miesiąca. Początkowo blizna jest czerwona, różowa lub purpurowa, uniesiona ponad powierzchnię skóry.

Jest pozbawiona elastyczności, krucha i sztywna, nieugięta. Swędzi, jest sucha i czasami bolesna. Często kurczy się i tworzy nieregularne paski przypominające blizny.

Od roku do trzech lat po oparzeniu blizna blednie, spłaszcza się, mięknie i staje się bardziej elastyczna. W tym okresie czasami konieczne jest poddanie blizny operacji korekcyjnej.

Blizna keloidowa

Keloidy to łagodne zmiany skórne o nieregularnym kształcie.

Keloidy wrastają w otaczającą je zdrową tkankę.

Są zaokrąglone i grube. Tworzą skupiska tkanki bliznowatej. Rozprzestrzeniają się na zdrową tkankę.

Wystają poza krawędź rany. Zwykle są czerwone lub ciemniejsze niż otaczająca je tkanka. Swędzą, mogą być bolesne i są najmniej elastyczne.

Mogą pojawić się od 3 miesięcy do roku po powstaniu rany.

Blizna hiperplastyczna

Blizny hiperplastyczne to blizny przerostowe z keloidem.

Powstają w wyniku nadmiernej ilości tkanki kolagenowej w bliźnie. Główna przyczyna ich powstawania nie jest dokładnie znana.

Mogą powstawać po infekcjach, oparzeniach i piercingu. Wyrastają w dziwaczne kształty.

Rany te swędzą, ludzie odczuwają dyskomfort i ból mięśni. Estetycznie wyglądają nieestetycznie.

Oprócz zastrzeżeń estetycznych, blizny keloidowe i przerostowe mogą powodować ograniczenie funkcji, takie jak ograniczenie ruchomości stawów.

Blizny potrądzikowe

Blizny potrądzikowe powstają, gdy stan zapalny wysypki wnika głębiej w skórę. Stan zapalny uszkadza również tkankę pod skórą.

Podczas procesu gojenia wytwarzany jest kolagen. Gdy produkcja kolagenu jest większa lub mniejsza, powstaje blizna.

Blizny potrądzikowe mogą być

• Zanikowe- produkcja kolagenu jest niewielka, a w skórze tworzą się zagłębienia.
• Przerostowe - blizny przerostowe są spowodowane nadmierną produkcją kolagenu. Małe wybrzuszenia o ciemnym zabarwieniu wystają ponad skórę.

Przeczytaj także:

• Trądzik.
• Jak się go pozbyć za pomocą najlepszych naturalnych receptur

Blizny po oparzeniach

Oparzenie to uraz skóry spowodowany kontaktem z wysoką temperaturą, elektrycznością, gazem lub chemikaliami. Pozostawia blizny fizyczne i psychiczne.

Jest to jeden z najpoważniejszych urazów, który wymaga długiego, bardzo skomplikowanego i kosztownego leczenia.

Oparzenia zazwyczaj pozostawiają poważne konsekwencje.

W niektórych przypadkach oparzenia prowadzą do śmierci tkan ek. Są one podzielone na stopnie od I do III w zależności od głębokości zajęcia tkanek.

Poniższa tabela przedstawia stopnie oparzeń wraz z opisem

Przeczytaj również.

Przykurcze

Przykurcze występują, gdy duża część skóry zostaje uszkodzona i utracona. Powstała blizna czasami utrudnia poruszanie się, szczególnie w obszarach powyżej stawu. Często występuje po oparzeniach.

Pielęgnacja ran i blizn

• Bliznę należy utrzymywać w czystości.
• Nie zdrapuj strupa i czekaj, aż oddzieli się samoistnie.
• Nie drap rany .
• Nie wystawiaj blizny na działanie promieni słonecznych przez 3 miesiące od jej powstania. Może to spowodować przebarwienia.
• Nie korzystaj z sauny, solarium ani zimnego otoczenia.
• Należy ograniczyć rozciąganie skóry podczas uprawiania sportu przez co najmniej 6 tygodni.
• Po usunięciu szwów należy wykonywać masaż uciskowy na zagojonej ranie. Należy go wykonywać co najmniej 3 razy dziennie przez 10 minut przez 1-2 tygodnie. Masaż uciskowy blizny polega na wielokrotnym ściskaniu blizny i naciskaniu. Podczas naciskania blizna powinna zniknąć. Następnie zwolnij nacisk. Po 1-2 miesiącach efekt masażu będzie widoczny.
• Nie należy nosić obcisłej odzieży wykonanej z materiału syntetycznego. Pocieranie blizny powoduje, że wrażliwa tkanka reaguje stwardnieniem i zaczerwienieniem.
• Przez pierwsze 2-4 tygodnie nie należy się kąpać, zalecany jest tylko prysznic. Podczas prysznica ranę należy myć tylko czystą wodą. Nie należy używać perfumowanych mydeł ani produktów z alkoholem, mentolem, eukaliptusem, cytrusami. Mogą one podrażnić ranę. Ranę należy osuszać tylko ręcznikiem.
• Regularnie masuj bliznę, aby zapobiec jej wysuszeniu.

Zabiegi zmniejszające i usuwające bliznę

Kluczem do leczenia jest jak najszybsze rozpoczęcie pielęgnacji rany. Zwiększy to szanse na pomyślne gojenie.

Gojenie się ran to długi proces.

Uszkodzona tkanka i powstała blizna wymagają regularnej pielęgnacji w postaci zmiękczania, nawilżania i masażu.

Im szybciej zaczniesz dbać o bliznę, tym szybciej się zagoi.

Opcje leczenia blizn

• W przypadku świeżych keloidów i blizn przerostowych dobre efekty przynosi masaż uciskowy i bandaże uciskowe, jednak ich stosowanie musi być długotrwałe.
• Można również zastosować opatrunek okluzyjny z wazeliną, żelem glicerynowym, heparyną, ekstraktami roślinnymi, kortykosteroidami.
• W przypadku niektórych zabiegów chirurgicznych silikon jest stosowany zapobiegawczo w postaci żelu, arkuszy silikonowych lub kremu na świeże rany.
• Arkusze sil ikonowe zostały opracowane do leczenia blizn przerostowych i keloidowych, urazów skóry, po oparzeniach.
• Hormony steroidowe w postaci kremu, maści, w opatrunkach okluzyjnych są stosowane do syntezy kolagenu. Zmniejszają stan zapalny.

Preparaty homeopatyczne na blizny

• Grafit jest połykany w postaci granulek. Środek ten ma szeroki zakres zastosowań. Jednym z nich jest zapobieganie powstawaniu keloidów.
• Arnica montana CH9 to preparat w postaci granulek. Działa przeciwzapalnie, regenerująco na naczynia krwionośne. Pomaga wchłaniać krwiaki.
• Staphysagria CH5 wspomaga gojenie ran po nacięciach chirurgicznych, np. po cesarskim cięciu, nacięciu krocza.
• Pyrogenium CH9 jest podawany w postaci granulatu, aby zapobiec powikłaniom ropnym w zakażonych ranach.
• Cytovital stosuje się w postaci kremu. Ma działanie przeciwzapalne, antyseptyczne, regenerujące. Ułatwia proces gojenia się blizn.

Naturalne środki są tańsze i przy odpowiednim rozpoczęciu leczenia mają dobry wpływ na gojenie się ran.

• Do nacierania ran zaleca się wywar lub herbatę z dziurawca, a po zagojeniu można codziennie nacierać ranę olejkiem z dziurawca.
• Z kozieradki przygotowuje się mocny wywar, w którym moczy się wacik i nakłada na ranę.
• Olej rycynowy pomaga leczyć blizny. Zmiękcza już powstałe blizny, które bledną i wygładzają się.
• Olej kokosowy pomaga leczyć blizny.
• Aloes pomaga regenerować tkankę w bliznach, trądziku, rozstępach i oparzeniach.
• Olej z nasion dzikiej róży wspomaga gojenie się ran, zmiękcza rozstępy. Usuwa drobne blizny po trądziku, ospie.

Środki lecznicze zawierające silikon

Silikon łagodzi ból, zmniejsza powstawanie wystających blizn, poprawia zakres ruchu.

• Cica-care do leczenia keloidów i blizn przerostowych
• Plaster ASO na fioletowe blizny przerostowe i keloidowe
• Silikon Mepiform na bliznowce i blizny przerostowe
• Topigel, Silipos, Dermatix SiGel, Pro-Sil to żele samoschnące, które leczą blizny po zabiegach chirurgicznych, laserowych, oparzeniach, urazach.

Środki lecznicze bez zawartości silikonu

• Żel Contractubex sprzyja tworzeniu się nabłonka, ma działanie przeciwzapalne.
• Hemagel zatrzymuje wilgoć w ranie, przyspiesza proces gojenia. Nadaje się do ran przewlekłych i ostrych (stopa cukrzycowa, odleżyny, pooperacyjne uszkodzenia skóry, odleżyny).
• Flamigel wspomaga tworzenie się nowej tkanki, leczy rany i skórę. Jest odpowiedni na oparzenia i rany.
• Heparoid ma działanie regenerujące, zmiękcza sztywne blizny.
• Krem ISIS Glyco A spłaszcza blizny, szczególnie po trądziku.
• Syn Care Keloderm zapobiega rozciąganiu się ran, zmiękcza blizny, nadaje się do blizn keloidowych.
• Avéne Cicalfate krem reparatrice wspomaga regenerację tkanek. Ma działanie przeciwzapalne. Jest odpowiedni po oparzeniach, na świeże blizny.
• Bepanthen to produkt przyspieszający gojenie się ran. Nakłada się go na skórę. Pokrywa ranę i chroni ją przed infekcją. Utrzymuje odpowiednie środowisko do gojenia się ran. Kolejną zaletą jest zmniejszenie ryzyka powstawania blizn.

Leczenie blizn

Gdy gojenie blizny jest słabe, a leczenie zachowawcze jest niewystarczające, zalecana jest konsultacja z lekarzem dermatologiem lub chirurgiem plastycznym.

Na podstawie konsultacji i rodzaju blizny zaproponowana zostanie najlepsza metoda. Może ona obejmować dermabrazję, peelingi chemiczne, zastrzyki z kolagenu i inne metody mające na celu wygładzenie powierzchni skóry.

Korekta blizny - Optymalny czas na korektę blizny to rok od jej pojawienia się.

Korekta blizny ma na celu poprawę wyglądu blizny, usunięcie blizny lub zakamuflowanie blizny. W tym celu można zastosować różne techniki, w zależności od rodzaju i wielkości blizny.

Dostępne opcje obejmują korekcję laserową, wycięcie blizny, krystalizację ciekłym azotem, radioterapię lub przeszczep własnych komórek skóry pacjenta lub komórek od dawcy.

W większości przypadków zabiegi muszą być powtarzane i są dość kosztowne.

Leczenie w zależności od rodzaju blizny

Blizny hipotroficzne (blizny zapadnięte) są zwykle wycinane, a następnie zszywane w chirurgii plastycznej. Szycie musi być precyzyjne. Czasami możliwe jest zastosowanie technik wypełniających.

Blizny przerostowe są leczone przez dermabrazję lub wycięcie, a następnie precyzyjnie zszywane z ewentualnym zastosowaniem kortykosteroidów.

Roztwory kortykosteroidów w bliźnie, krioterapia, laser (radioterapia, terapia ciśnieniowa) są stosowane w leczeniu blizn przerostowych i keloidowych.

Blizny przerostowe mają tendencję do samoistnego gojenia się, natomiast blizny keloidowe mają tendencję do nawrotów.

Leczenie chirurgiczne nie jest zalecane w przypadku blizn keloidowych. Najczęściej leczy się je poprzez wstrzykiwanie kortykosteroidów w bliznę. Kortykosteroidy stopniowo zmiękczają bliznę i powodują jej zanikanie.

W przypadku blizn zanikowych i rozstępów celem jest promowanie tworzenia kolagenu w bliźnie. Stosuje się resuscytację laserem frakcyjnym CO2, radioterapię igłową, terapię plazmą.

W przypadku blizn hiperplastycznych i zanikowych odpowiednia jest enzymoterapia iniekcyjna. W przypadku niepowodzenia wykonuje się wycięcie.

Opcją leczenia zanikowych blizn potrądzikowych jest wypełnienie ich kwasem hialuronowym.

Leczenie blizn przy użyciu specjalnych technik

W gabinecie dermatologicznym oraz w klinikach medycyny estetycznej stosuje się różne techniki leczenia blizn.

Dermabrazja jest stosowana w przypadku blizn powierzchownych, w celu zminimalizowania blizn potrądzikowych, małych blizn, blizn pooperacyjnych i drobnych nierówności na powierzchni skóry.

W dermabrazji urządzenie służy do delikatnego ścierania wierzchniej warstwy skóry. Po ścieraniu powierzchnia skóry wydaje się jaśniejsza i gładsza w wyniku gojenia.

Mikrodermabrazja jest łagodniejszym zabiegiem niż dermabrazja. Ma podobny efekt do peelingów chemicznych. Nadaje się do małych blizn potrądzikowych.

Można użyć mikroigieł, które poprzez zastosowanie małych igieł powodują ukierunkowane uszkodzenie skóry. Uszkodzenie to rozpoczyna proces produkcji kolagenu w celu wygładzenia blizny.

Peelingi chemiczne są stosowane głównie w przypadku powierzchownych blizn i nierówności w kolorze pigmentu skóry.

Wykonywany jest przy użyciu kwasu glikolowego lub salicylowego. Usuwa zewnętrzną warstwę skóry. Jest odpowiedni dla wszystkich blizn potrądzikowych i głębszych blizn zanikowych.

Resurfacing laserowy jest stosowany w celu zminimalizowania zmarszczek, zmiękczenia blizn przerostowych. Jest odpowiedni dla wszystkich rodzajów blizn potrądzikowych.

Za pomocą cienkich wiązek lasera skóra jest podgrzewana. Po zabiegu górna część skóry jest usuwana. Skóra pod spodem wywiera ciepło na komórki odpowiedzialne za plamy pigmentowe trądziku.

Ukierunkowana uszkodzona skóra goi się szybciej dzięki pomocy zdrowej, nienaruszonej skóry.

Inną opcją są wypełniacze termiczne. W przypadku zapadniętych wgłębień trądzikowych wypełnia się zapadniętą część skóry, co podnosi wgłębienie.

W przypadku zastrzyków kolagenowych pod skórę wstrzykuje się jeden rodzaj kolagenu, który zastępuje naturalny kolagen organizmu. Jest on stosowany do wygładzania zmarszczek i blizn.

Inną opcją jest zastrzyk sterydowy. Lek sterydowy jest wstrzykiwany w uniesioną bliznę, co powoduje jej spłaszczenie.

Zastrzyki z kortyzonu pomagają zmiękczyć i zmniejszyć twarde blizny, takie jak bliznowce lub blizny przerostowe.

W kriochirurgii ciekły azot jest używany do zamrażania uniesionej blizny. Zamraża górną warstwę skóry i zmniejsza rozmiar blizny.

Wycięcie to chirurgiczne usunięcie blizny, a następnie jej zszycie.

Biolampa ma bardzo dobre działanie lecznicze w przypadku różnych chorób, a także w leczeniu ran i blizn.

Stosowany jest w placówkach medycznych i kosmetycznych, a dzięki przenikaniu promieni świetlnych pomaga w usuwaniu blizn po trądziku, po urazach czy po zabiegach chirurgicznych.

Tatuowanie blizn- niektórzy ludzie artystycznie pokry wają swoje blizny tatuażami. Zalecamy wizytę i konsultację z dermatologiem przed podjęciem decyzji o pokryciu rany tatuażem.

Nie każda blizna nadaje się do takiego artystycznego pokrycia. W niektórych przypadkach nie jest to w ogóle zalecane, na przykład w przypadku blizn keloidowych.

Domowe leczenie blizn potrądzikowych

W domu, aby leczyć i łagodzić wygląd nieestetycznych blizn potrądzikowych, można wypróbować preparaty:

• Alfa-hydroksykwasy (AHA) odbudowują komórki skóry, nawilżają, promują produkcję kolagenu.
• Kwas mlekowy pomaga w leczeniu trądziku i zwiększonej pigmentacji.
• Retinoidy przyspieszają regenerację komórek i zmniejszają widoczność blizn. Są odpowiednie w przypadku blizn zanikowych.
• Kwas salicylowy wspomaga gojenie blizn.
• Kwasy AHA z kwasem mlekowym i glikolowym pomagają usunąć nierówności i widoczność blizny.
• Kwas BHA ma dobre działanie w leczeniu blizn potrądzikowych. Jest odpowiedni dla wszystkich rodzajów blizn. Przy wyborze należy również zwrócić uwagę na zawartość kwasu salicylowego w produktach.
• Kwas azelainowy jest pomocny w przypadku wszystkich rodzajów blizn potrądzikowych i zwiększonej pigmentacji (Skinoren).
• Witamina C ma bardzo dobre właściwości przeciwzapalne. Pomaga przy przebarwieniach. Rozjaśnia skórę, rewitalizuje ją i wspomaga produkcję kolagenu. Jest odpowiednia na blizny potrądzikowe i przebarwienia.
• Terapia czerwonymświatłem lodowym zmniejsza stan zapalny. Przyspiesza odnowę komórkową, co pomaga w leczeniu blizn potrądzikowych.
• Kremy wybielające na brązowe plamy potrądzikowe są stosowane do korygowania plam i blizn potrądzikowych, zwłaszcza na twarzy.
• Maści cynkowe działają przeciwzapalnie i łagodząco na trądzik. Mogą zmniejszyć widoczność blizn.
• Bi-oil na blizny zmniejsza wypukłe blizny przerostowe.
• Żel Contractubex jest odpowiedni na blizny przerostowe.

Domowe naturalne przepisy i kremy na blizny potrądzikowe

• Sok z cytryny jest jednym z ludowych środków na blaknięcie brązowych plam po trądziku. Wymaga dłuższego czasu aplikacji.
• Wyciąg z aloesu pomaga w gojeniu bez powodowania blizn.
• Olej kokosowy z pierwszego tłoczenia działa przeciwzapalnie, antybakteryjnie, kojąco i nawilżająco. Przyspiesza gojenie się ran potrądzikowych i zmniejsza ryzyko powstawania blizn.
• Miód wspomaga gojenie się ran i zmniejsza ryzyko powstawania blizn.
• Olej z nasion czarnuszki działa przeciwzapalnie, przyspiesza i poprawia gojenie się ran oraz wyrównuje pigmentację skóry.
• Olej z nasion dzikiej róży zmniejsza blizny pooperacyjne i potrądzikowe.

Ćwiczenia rozluźniające ranę

Do masażu blizny można użyć kremu z nagietka.

Masuj ran ę z delikatnym naciskiem. Przesuwaj kciukiem po skórze w półokrągły (w kształcie litery C) wzór, aby utworzyć rzęsę. Na początku rana może być twarda i nieugięta. Przy regularnym masażu stopniowo się rozluźni. Masuj ją w ten sposób z obu stron.

Inną opcją jest delikatne uchwycenie rany między palcami w kształcie rzęsy i masowanie w przeciwnych kierunkach palcami w kształcie litery S. Powoli rozluźnia to skórę.