Zmniejszone łzawienie: co je powoduje i jakie objawy mu towarzyszą?

Wraz z suchym okiem, zmniejszone łzawienie jest aktualnym problemem. W przeszłości zmniejszone nawilżenie oka było dominującą cechą osób starszych. Jednak współczesne czasy zbierają swoje żniwo i problemy te dotykają również osoby młode.

Niewystarczające łzawienie = hypolacrimation. Lacrimalis = odnoszący się do łez / lacrimal - lacrima = łza. Hypo - stan niedoboru, zmniejszenie w stosunku do normy.

Oko z upośledzonym filmem łzowym jest podatne na infekcje. Suchość wpływa również niekorzystnie na odżywianie rogówki oka, zewnętrznej części oka.

Rogówka, spojówka i cała zewnętrzna część oka są narażone na działanie świata zewnętrznego, środowiska zewnętrznego i warunków pogodowych, kurzu, smogu, dymu, drobnych zanieczyszczeń, wiatru, przeciągów, suchości, ciepła, zimna.

Łzy obmywają oko, oczyszczają je, a także zawierają komórki układu odpornościowego, których zadaniem jest obrona przed infekcjami.

Łzy składają się w 99 procentach z wody, pozostały procent stanowią sole, minerały, białka, glukoza, substancje organiczne, komórki układu odpornościowego, oderwane części nabłonka.

Skład łez i filmu łzowego ma znaczenie antybakteryjne i odżywcze.

Film łzowy pokrywa powierzchnię rogówki, spojówki i pełni niezbędną rolę dla prawidłowego funkcjonowania funkcji wzrokowych i witalności oka. Łzy obmywają oko i otwierają film łzowy za pomocą gruczołów łojowych i komórek z powierzchni oka.

Funkcje filmu łzowego:

• bariera mechaniczna
• ochrona antybakteryjna
• oczyszczanie z zanieczyszczeń
• odżywianie oka (rogówki) i dotlenianie
• Właściwości optyczne i refrakcja - załamywanie promieni w celu precyzyjnego oddziaływania obrazu na siatkówkę.

Łzy są jednym z kilku składników cienkiego filmu, który składa się z trzech warstw.

3 warstwy filmu łzowego:

1. śluzowa - wewnętrzna warstwa śluzu
   • utworzona przez komórki rogówki i spojówki
   • zapobiega przywieraniu ciał obcych do powierzchni oka
   • nadaje filmowi lepkość i integralność
   • pomaga łzom przylegać do oka
2. ciecz wodnista - wytwarzające łzy gruczoły łzowe
   • dostarcza składniki odżywcze i tlen do zewnętrznej części oka, rogówki
   • zawiera minerały, elektrolity i enzymy
   • myje oko i oczyszcza jego powierzchnię
   • jest największą częścią błony
3. lipoid - zewnętrzna warstwa łojowa
   • jest to sebum/olej/smar produkowany przez gruczoły powiek, rzęs - gruczoły Meiboma
   • zawiera estry, kwasy tłuszczowe, trójglicerydy
   • zapobiega szybkiemu parowaniu łez
   • stabilizuje film
   • zapewnia gładką powierzchnię

Aby zapewnić skuteczność i funkcjonowanie tego filmu, ważny jest odpowiedni skład i wystarczająca ilość mrugnięć. Ruch powiek jest zatem ważną częścią kondycji i witalności oczu.

Ale co, jeśli nie mrugamy wystarczająco?

Film łzowy nie jest uzupełniany w niezbędnym stopniu, sebum i łzy nie są rozprowadzane po powierzchni oka. Warstwa wodna paruje w zwiększonym tempie, woda wyparowuje, rogówka i spojówka są suche.

Problem, którego nazwa stała się znana dużej liczbie osób, zwłaszcza tym, którzy pracują długie godziny za monitorem i oglądają telewizję. Oczywiście przyczynia się do niego kilka czynników.

Zespół suchego oka jako problem numer 1

Suche oko lub zespół suchego oka definiuje się jako zaburzenie przemywania powierzchni oka z towarzyszącym defektem filmu łzowego.

Rozróżnia się jego formę jakościową i ilościową. W formie jakościowej problem tkwi w składzie, a w formie ilościowej problem tkwi w niewystarczającej ilości.

Jest to zatem brak równowagi w produkcji i parowaniu łez lub w zawartości łez i filmu łzowego (po prostu stan obniżonej jakości łez i filmu).

Oko jest suche, podatne na infekcje i urazy (drobne uszkodzenia rogówki), a ponadto nie ma wystarczającej ilości składników odżywczych i tlenu do prawidłowego funkcjonowania.

W powstawaniu bierze się pod uwagę wiele mechanizmów, np. zaburzenia warstwy śluzowej, wodnistej lub tłuszczowej, ale także wady powiek czy zaburzenia nabłonka rogówki.

Czynniki, które przyczyniają się do wystąpienia to:

• starszy wiek
• zmiany hormonalne, zwłaszcza u kobiet w okresie menopauzy lub ciąży
• stany zapalne oka - zwłaszcza przewlekłe i nawracające
• choroby ogólnoustrojowe, takie jak cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, choroby reumatyczne i autoimmunologiczne, toczeń, twardzina układowa
• zespół Sjörgena
• alergie
• urazy oka i operacje oka
• niektóre krople do oczu
• noszenie soczewek kontaktowych i niewłaściwa higiena
• kąpiel w chlorowanej wodzie
• wpływ środowiska zewnętrznego
  • suche środowisko
  • klimatyzowane pomieszczenia
  • praca w zapylonym środowisku
  • przeciągi
• zmniejszona częstotliwość mrugania
  • długotrwała praca przy komputerze
  • długotrwałe oglądanie telewizji i korzystanie z telefonu komórkowego
  • długie okresy czytania
  • długotrwałe prowadzenie samochodu

Każda czynność wymagająca skupienia wzroku, taka jak praca przy komputerze lub czytanie i prowadzenie samochodu przez długi czas, powoduje zmniejszenie częstotliwości mrugania.

+

Kilka negatywnych czynników może nasilać problemy i objawy, takie jak brak płynów, witamin A i kwasów tłuszczowych omega-3, zimne i suche środowisko, korzystanie z klimatyzacji, ogrzewanie, intensywne oświetlenie, stres i napięcie psychiczne, częste pocieranie oczu, ale także palenie tytoniu, alkoholizm ...

Objawy są nieprzyjemnymi problemami zdrowotnymi, które dokuczają człowiekowi w zależności od ich nasilenia. Szczególnie w pogorszonych warunkach środowiskowych i podczas spędzania długiego czasu przed monitorem.

Objawy suchego oka obejmują

• uczucie suchego oka
• uczucie ciała obcego w oku, piasek w oku
• ból i pieczenie oczu, swędzenie, kłucie, ucisk w oczach
• ból głowy
• zmęczenie oczu i uczucie ciężkich powiek
• wrażliwość na światło i oświetlenie twarzy
• obrzęk powiek
• zaczerwienienie oczu, spojówek
• niewystarczające/zmniejszone łzawienie
• paradoksalnie zwiększone łzawienie
• niewyraźne i zamglone widzenie, zamazany obraz

Przeczytaj więcej w obszernym artykule:Zespółsuchego oka: pieczenie i zmęczenie oczu? Czy suche oko można wyleczyć kroplami?

Długotrwałe siedzenie za komputerem, tj. jednostkami obrazującymi, oraz praca biurowa wymusiły również nowy termin na problemy zdrowotne. Są one związane z tym monotonnym obciążeniem pracą.

Oprócz objawów związanych z oczami, występują również problemy w całym ciele.

Czy słyszałeś termin cyfrowe zmęczenie oczu i syndrom widzenia komputerowego?

Zespół suchego oka oraz problemy z suchymi błonami śluzowymi i skórą to cechy charakterystyczne choroby autoimmunologicznej zwanej zespołem Sjogrena (lub też sicca, sucha).

Wpływa ona na gruczoły wydzielania zewnętrznego, ma podłoże reumatyczne, a proces zapalny wpływa również na gruczoły łzowe.

Więcej informacji można znaleźć w artykule:Co to jest zespół Sjogrena (sicca, suchy)? Objawy, leczenie, dieta.

2) Inne przyczyny

Oczywiście suche oko nie jest jedynym problemem, ale jest ich więcej.

Istnieje kilka schorzeń, w których dochodzi do zmian w wydzielaniu łez. Charakteryzują się one zaburzeniem produkcji łez, czyli aparatu łzowego lub również kanalików łzowych.

Przyczyną może być nieprawidłowe działanie lub zablokowanie/zwężenie ujścia aparatu łzowego i kanalików łzowych. W rezultacie może wystąpić niedostateczne lub nadmierne łzawienie.

Co dokładnie jest przyczyną braku łez?

Częste i nawracające stany zapalne powieki, małych gruczołów powiek, spojówki i ogólnego obszaru prowadzą nie tylko do nieprzyjemnych trudności, ale także do wyżej wymienionego zespołu.

Zapalenie spojówek jest powszechne u dzieci. Ta infekcja bakteryjna rozprzestrzenia się wśród dzieci i może być wywołana przez wycieranie oczu brudnymi rękami.

Ponadto zapalenie spojówek może być powikłaniem infekcji górnych dróg oddechowych, takich jak przeziębienie, katar lub grypa. Dzieje się tak nie tylko w dzieciństwie, ale także w wieku dorosłym.

Podsumowanie niektórych możliwych przyczyn i czynników ryzyka niedoboru łez:

• Wiek
• zmiany hormonalne, zwłaszcza u kobiet po menopauzie lub w czasie ciąży
• warunki pogodowe i środowisko pracy
• zanieczyszczenie powietrza
• palenie i dym, smog
• chemikalia i opary
• zapalenie oka
  • powieki, gruczoły łojowe - zapalenie powiek/meibomitis + zaczerwienienie powiek
  • zapalenie spojówek
  • rogówki
  • jęczmień i wilcze ziarno
• urazy oczu i zabiegi chirurgiczne
• suche oko i cyfrowe zmęczenie oczu
• choroby reumatyczne
• choroby autoimmunologiczne
• dysfunkcja tarczycy
• cukrzyca
• przeziębienia i inne infekcje górnych dróg oddechowych
• niedomykanie się powiek, zaburzenia powiek lub wystające oczy
• brak snu
• alkoholizm

Objawy występujące wraz ze zmniejszonym łzawieniem

Oczywiście istnieją inne trudności, które towarzyszą zmniejszonemu łzawieniu.

Przykładowe objawy obejmują:

• podrażnienie i zaczerwienienie oka
• ból oka, pieczenie, kaleczenie, kłucie, swędzenie
• uczucie obecności ciała obcego w oku
• wrażliwość na światło
• wrażliwość na dym, zimno, suche środowisko, wiatr i przeciągi
• obrzęk powieki
• zmniejszona ostrość wzroku
• niewyraźne widzenie
• w ciężkich przypadkach ryzyko uszkodzenia rogówki i upośledzenia wzroku

Ciężki przebieg może skutkować uszkodzeniem powierzchni rogówki i pogorszeniem jakości widzenia.

Diagnoza i leczenie

Najpierw przeprowadzany jest wywiad lekarski, a następnie specjalistyczne badanie wzroku. Okulista obserwuje oko, obszar wokół oka, obecność zaczerwienienia, stan zapalny + funkcję mrugania.

Bada ostrość wzroku, przedni i tylny odcinek oka lub mierzy ciśnienie wewnątrzgałkowe.

Badanie służy wykryciu suchości oka, a także określeniu jakości i ilości łez oraz kanalików łzowych. Przykładem jest również zastosowanie płynu kontrastowego i monitorowanie ich przepływu.

Leczenie zależy oczywiście od ustalenia przyczyny.

Celem jest przywrócenie i utrzymanie jakości i ilości filmu łzowego oraz ilości łez. Jest to podstawa do utrzymania witalności i kondycji oka oraz widzenia.

Ważne jest stosowanie sztucznych łez, które zastępują naturalne łzy i pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu filmu łzowego. Alternatywnie podaje się preparaty zwiększające produkcję łez.

Do leczenia lekarz może zalecić krople, maści, żele.

Alternatywnie, w niektórych przypadkach kanaliki łzowe są zablokowane. W tym celu stosuje się małe silikonowe lub żelowe zatyczki, które można usunąć w razie potrzeby. Są one trwale zamykane chirurgicznie.

Ważne jest odżywianie wspomagające: witaminy, minerały, zwłaszcza witamina A lub kwasy tłuszczowe omega-3, gimnastyka oczu i regularne odwracanie uwagi od zawartości oka, a także przerwa w pracy.

Masowanie powiek pomaga odprowadzić sebum z gruczołów łojowych, a okłady ziołowe warto skonsultować z lekarzem lub farmaceutą w aptece.

W porze słonecznej konieczna jest również ochrona oczu za pomocą okularów.