Farm World: leki, suplementy diety, witaminy i minerały

Koper włoski jest znany ze swojego specyficznego smaku i aromatu. Jest stosowany jako warzywo w kuchni oraz jako przyprawa lub składnik herbaty. Jaki jest korzystny wpływ kopru włoskiego na zdrowie człowieka? Czy pomaga w utracie wagi?

Żelazo jest niezastąpionym metalem dla ludzkiego organizmu. Jest wykorzystywane w wielu podstawowych funkcjach biologicznych. Jakie jest znaczenie żelaza i jakie są zagrożenia, jeśli poziom żelaza jest zaburzony?

Hibiskus to coś więcej niż mogłoby się wydawać. Oprócz atrakcyjnego wyglądu, zaskoczy Cię jego wszechstronne zastosowanie w kuchni i pozytywne korzyści zdrowotne. Co sprawia, że hibiskus jest tak wyjątkowy i dlaczego wszyscy powinniśmy mieć go w ogrodzie?

Ginkgo biloba czyli miłorząb japoński - jakie znaczenie i działanie ma to drzewo dla człowieka i jego zdrowia? O tych pożądanych i niepożądanych, a także innych ciekawych informacjach piszemy w poniższym artykule.

Kasztanowiec zwyczajny to drzewo o właściwościach leczniczych. Zawiera substancję aescin, która poprawia krążenie krwi, szczególnie w kończynach dolnych.

Skrzyp występuje na całym świecie w kilku gatunkach. Jednym z najbardziej rozpowszechnionych gatunków jest skrzyp. Jakie są jego skutki i znaczenie dla ludzi?

Kozieradka jest ziołem pochodzącym z Azji, stosowanym głównie ze względu na jej wpływ na męski i żeński układ rozrodczy, układ trawienny i oddechowy. Jaki jest wpływ kozieradki na zdrowie człowieka? Czy wspomaga libido i wydajność?

Echinacea lub Echinacea to znane na całym świecie zioło pochodzące z Ameryki Północnej. Jest szczególnie znane ze swojego działania przeciwzapalnego, wspomagania odporności i leczenia. Jaki jest wpływ echinacei na zdrowie człowieka?

Ashwagandha to zioło nazywane szafranem indyjskim. Jest to jedno z najbardziej znanych ziół w tradycyjnej medycynie naturalnej. Swoją popularność zyskało dzięki korzystnemu wpływowi na męskie zdrowie i płodność. Jaki jest jej wpływ na organizm i kto powinien jej unikać?

Prawie każdy zna kurkumę w postaci żółto-pomarańczowego proszku. Jest ona znana ze swojego specyficznego smaku i korzystnego wpływu na zdrowie człowieka. Czym jest kurkuma i co zawiera? Jakie są jej korzyści zdrowotne?

Łopian to (prawie) wszechmocna roślina. Dowiedz się, co robi, co przygotować z łopianu, kiedy go zbierać i inne ciekawe informacje.

Suplementy diety - wielu z nas je zażywa, ale czy wiemy, czym one są? Kupujemy je w aptece tak samo jak leki. Ale czy wiemy, co wspólnego mają ze sobą leki i suplementy diety? I czym się różnią?

Cynamon to jedna z najbardziej aromatycznych i popularnych przypraw. Jest również uważany za jedną z najstarszych i najbardziej prozdrowotnych przypraw na świecie. Od niepamiętnych czasów był używany nie tylko jako składnik żywności, ale także w perfumach i zapachach.