Stawy, kości, układ mięśniowo-szkieletowy

Punkty spustowe (zwane również punktami spustowymi - TrPs) to miejsca w mięśniach, które powodują miejscowy, ale także przenoszony ból na pacjenta. Stosunkowo niewiele wiadomo o ich pochodzeniu, ale istnieje kilka teorii. Leczenie jest nadal eksperymentalne, ale skuteczne.

Łuszczycowe zapalenie stawów jest długotrwałą postępującą chorobą zapalną, która łączy łuszczycę z zajęciem stawów.

Metoda Vojty jest metodą opartą na zasadzie odruchowej lokomocji. Jej odkrywca, Václav Vojta, poczynił dzięki niej godne podziwu postępy u pacjentów po polio. Na czym dokładnie polega? Jak i u jakich pacjentów jest stosowana?

Lato to czas różnych aktywności sportowych, rekreacyjnych i górskich. W szczególności należy uważać na urazy stóp, które latem są bardzo częste.

Choroba Scheuermanna jest chorobą kręgosłupa, która dotyka stosunkowo wysoki odsetek populacji nastolatków. Objawia się hiperkifozą, czyli nadmiernym skrzywieniem kręgosłupa. Skrzywieniu kręgosłupa towarzyszy ból i inne trudności.

Zespół fałdów i przewlekły ból kręgosłupa są ze sobą ściśle powiązane. Podaje się, że ból pochodzący z artykulacji kręgów odpowiada za 15-45% długotrwałych problemów. Szczególnie problematyczny jest kręgosłup lędźwiowy, rzadziej szyjny.

Zespół kręgowo-podstawny obejmuje szeroką grupę schorzeń kręgosłupa. Problemy te wynikają z zaburzeń czynnościowych lub strukturalnych kręgosłupa. Mają one jeden wspólny objaw, a mianowicie ból pleców.

Kifoza to nazwa nadana naturalnej krzywiźnie kręgosłupa. Niedokładnie, termin ten jest również używany w odniesieniu do patologicznej krzywizny lub nadmiernej kifozy. Profesjonalnie, patologiczna krzywizna jest określana jako hiperkifoza.

Lordoza to naturalna krzywizna kręgosłupa. Hiperlordoza to nadmierna krzywizna kręgosłupa. Może być spowodowana wrodzonymi nieprawidłowościami lub wadami postawy. Powoduje ból pleców, a w gorszych przypadkach zmiany strukturalne kręgów lub dysków.

Skolioza to boczne skrzywienie kręgosłupa, które jest szczególnie widoczne u dzieci, ale może dotyczyć każdej grupy wiekowej. Ma ona nie tylko znaczenie medyczne, ale także społeczne i kosmetyczne.

Zespół ogona końskiego to ostry stan, w którym dochodzi do ucisku splotu nerwowego wystającego z rdzenia kręgowego.

Stenoza kręgosłupa wynika ze zmian zwyrodnieniowych, które prowadzą do zwężenia kanału kręgowego, przez który przechodzi rdzeń kręgowy i nerwy rdzeniowe. Rozwija się przez długi czas i zwykle staje się widoczna po 50 roku życia.

Osteochondroza jest długotrwałym procesem zwyrodnieniowym. Wpływa na kręgosłup, a zwłaszcza na krążek międzykręgowy. Następnie zmiany chorobowe mają negatywny wpływ na kręg i cały segment. Rezultatem jest ból pleców i inne problemy.

Koncepcja cardio jest bardzo rozpowszechniona wśród osób uprawiających sport. Dlaczego ludzie faktycznie włączają ją do swojej aktywności fizycznej? Jak wypada ona w porównaniu z innymi treningami? W tym artykule omówimy, czy może ją uprawiać każdy i czy różne treningi są odpowiednie dla różnych kategorii wiekowych.

Ból w dolnej części pleców w okolicy lędźwiowej z promieniowaniem do kończyny dolnej prawdopodobnie wskazuje na problem z nerwem kulszowym. W odniesieniu do tych problemów używamy również terminu rwa kulszowa lub rwa kulszowa.

Panie, uwaga! Czy kochacie wysokie obcasy? Są piękne i sprawiają, że kobiece stopy wyglądają seksownie. Ale tylko tymczasowo. Jeśli są noszone przez długi czas, zniekształcają łuk stopy i mogą powodować deformację palców. Paluch koślawy nie wygląda tak ładnie. Zadbaj o swoje stopy, abyś nie musiała ich ukrywać przed światem.

Zespół cieśni nadgarstka to choroba ręki, która dotyka głównie kobiety. Jest spowodowana uciskiem nerwu pośrodkowego. Powoduje dolegliwości, takie jak sztywność, mrowienie, drętwienie do silnego bólu napadowego, występującego głównie w nocy. Zapobieganie tej chorobie zawodowej polega na zmianie zawodu lub prawidłowej pozycji ręki i ćwiczeniach. Jak to zrobić?

Proces zwyrodnieniowy dotykający biodra nazywany jest koksartrozą. Choroba ta nie tylko zaburza strukturę w odcinku lędźwiowym, ale także powoduje ankylozę stawu, nierówności w długości kończyn dolnych i prowadzi do zaburzenia stabilności osi kręgosłupa. Znacząco wpływa na życie pacjenta. Ostatecznie konieczna jest całkowita artroplastyka stawu biodrowego (TEP).

Nie bez powodu mówi się, że jesteśmy tym, co jemy. Dieta znacząco wpływa na różne procesy zachodzące w organizmie i oddziałuje na psychikę człowieka. Ma znaczenie nie tylko w powstawaniu chorób, ale także w ich zapobieganiu i leczeniu. Na chorobę zwyrodnieniową stawów i jej początek również może wpływać dieta. Odpowiednie pokarmy są ważne w opóźnianiu jej wystąpienia, ale także wspomagają samo leczenie. W pierwszych stadiach choroby nawet zmiany w diecie i suplementy są preferowane niż terapia farmakologiczna. Jakie pokarmy są odpowiednie dla pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawów?

Choroba zwyrodnieniowa stawów jest tylko ułamkiem schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego. Jednak ze względu na rosnącą tendencję pacjentów w podeszłym wieku, spotykamy się z nią coraz częściej. Jest to choroba zwyrodnieniowa chrząstki stawowej dotykająca dłoni i stóp lub kręgosłupa. Ten proces zwyrodnieniowy ma różne przyczyny, ale najczęściej jest spowodowany starzeniem się. Starzenie się jest procesem nieodwracalnym, który został skrócony przez alchemików z przeszłości, ale także przez dzisiejszą medycynę. Możliwe jest jednak złagodzenie jego objawów w pewnym stopniu, a tym samym uczynienie życia pacjenta z zapaleniem stawów bardziej satysfakcjonującym. Jak to zrobić?