Zioła, rośliny lecznicze, owoce i warzywa

Capsicum, znana również jako papryka, to rodzaj roślin z rodziny cebulowatych (Solanaceae).

Kasztanowiec zwyczajny to drzewo o właściwościach leczniczych. Zawiera substancję aescin, która poprawia krążenie krwi, szczególnie w kończynach dolnych.

Kiwi jest niepozornym owocem, ale zawiera duże ilości przeciwutleniaczy lub fitoskładników, które pomagają zwalczać raka lub choroby serca.

Koper włoski jest znany ze swojego specyficznego smaku i aromatu. Jest stosowany jako warzywo w kuchni oraz jako przyprawa lub składnik herbaty. Jaki jest korzystny wpływ kopru włoskiego na zdrowie człowieka? Czy pomaga w utracie wagi?

Kozieradka jest ziołem pochodzącym z Azji, stosowanym głównie ze względu na jej wpływ na męski i żeński układ rozrodczy, układ trawienny i oddechowy. Jaki jest wpływ kozieradki na zdrowie człowieka? Czy wspomaga libido i wydajność?

Prawie każdy zna kurkumę w postaci żółto-pomarańczowego proszku. Jest ona znana ze swojego specyficznego smaku i korzystnego wpływu na zdrowie człowieka. Czym jest kurkuma i co zawiera? Jakie są jej korzyści zdrowotne?

Lawenda i jej produkty są bardzo popularne ze względu na swój zapach, ale także korzyści zdrowotne.

Melisa lekarska jest jedną z najpopularniejszych roślin w Europie Środkowej i Południowej, szczególnie ze względu na swój typowy smak i aromat.

Mięta jest popularna w każdym gospodarstwie domowym i może być używana na wiele sposobów. Można ją również łatwo wyhodować w domu.

Moringa pochodzi z Indii i rośnie w tropikalnych i subtropikalnych regionach świata. W wielu częściach świata znana jest jako cudowne drzewo.

Ostropest plamisty, zwany również ostem Mariackim, zajmował ważne miejsce w gospodarstwach domowych w przeszłości. Roślina ta była spożywana jako warzywo (z olejem i solą kuchenną), a jej korzeń był używany z miodem pitnym jako okład. Starożytni Rzymianie używali go najczęściej w chorobach wątroby, pęcherzyka żółciowego i śledziony.

Pitahaya, czyli smoczy owoc, jest dziwny na zewnątrz, ale bardzo bogaty w środku. Jest to jeden z ulubionych egzotycznych superfoods. Jego różne odmiany również różnią się i są zróżnicowane.

Pory są łatwe w uprawie, ale tym bardziej skuteczne dla naszego zdrowia.

Czosnek niedźwiedzi, inaczej zwany czosnkiem drzewnym, to roślina lecznicza z rodziny czosnkowatych (Amaryllidaceae). Można go łatwo znaleźć w wilgotnych lasach liściastych, gdzie tworzy dywanowe zarośla. Jego silny zapach prowadzi nas we właściwe miejsce.

Skrzyp występuje na całym świecie w kilku gatunkach. Jednym z najbardziej rozpowszechnionych gatunków jest skrzyp. Jakie są jego skutki i znaczenie dla ludzi?

Spirulina i chlorella to rośliny, które przeżywają obecnie "drugi renesans". Unikalna alga chlorella jest słusznie uważana przez ludzi za "mały zielony cud". Oferuje bogactwo korzystnych dla organizmu substancji. Słodkowodna cyjanobakteria spirulina jest określana jako "superżywność". Zapewnia naszemu organizmowi ogromną podaż składników odżywczych, minerałów i witamin.

Łopian to (prawie) wszechmocna roślina. Dowiedz się, co robi, co przygotować z łopianu, kiedy go zbierać i inne ciekawe informacje.