Lawenda: jakie są jej właściwości i jak ją uprawiać?

Lawenda: jakie są jej właściwości i jak ją uprawiać?
Źródło zdjęcia: Getty images

Lawenda i jej produkty są bardzo popularne ze względu na swój zapach, ale także korzyści zdrowotne.

Cechy

Jest to bardzo aromatyczna roślina, która nie jest zbyt wymagająca w uprawie. Oprócz tego, że jest uprawiana ze względu na piękny zapach, cieszy nas również swoim wyglądem. Jest to również zioło ozdobne.

Potrzebuje dużo słońca i ciepła, a gdy ma wystarczającą ilość obu, rośnie od 20 do 60 cm.

Piękne fioletowe kwiaty kwitną szczególnie w lipcu i sierpniu. Jest to również czas, w którym pola lawendy są najbardziej popularne. Toskania, Prowansja i południowo-wschodnia Europa są szczególnie znane.

Kwiaty zawierają olejki eteryczne, substancje gorzkie, żywice i garbniki oraz inne przydatne substancje.

Jest to bardzo popularny składnik na problemy z bezsennością, depresją, lękiem i stresem.

Do użytku wewnętrznego

Jest popularna w medycynie ludowej, zwłaszcza przy problemach z zasypianiem, niepokoju czy napięciu nerwowym. Pomaga także przy problemach trawiennych i nerwicy żołądka.

Herbata przynosi również ulgę w przypadku udaru cieplnego.

Olejek lawendowy w różnych formach, takich jak herbata lub kapsułki, pomaga złagodzić niepokój przy regularnym przyjmowaniu.

Pomaga nawet w zespole napięcia przedmiesiączkowego.

W kuchni dobrze komponuje się z pieczonymi i grillowanymi mięsami, a także świetnie smakuje z daniami grzybowymi lub w zupach.

Szefowie kuchni lubią używać go w sosach, sałatkach, dressingach, a nawet w przepisach na makarony, jednak najbardziej popularny jest w połączeniu ze słodkimi deserami.

Może być stosowany zarówno jako składnik, jak i dodatek do potraw.

Miłośnicy drinków również chętnie wykorzystają go w swoich koktajlach. Może być stosowany w napojach mieszanych, szampanie lub lemoniadzie. Również w postaci syropu lub świeżych lub suszonych łodyg z kwiatami.

Zastosowanie zewnętrzne

Olejek lawendowy jest przydatny w zewnętrznym leczeniu zaburzeń krążenia, zwłaszcza gdy jest stosowany jako składnik olejku do masażu dłoni, stóp i twarzy.

Jest chętnie stosowany przez osoby cierpiące na bóle reumatyczne, migreny i stany zapalne nerwów. Zaleca się w tym przypadku stosowanie wyciągu i okładów z niego.

Najlepiej stosować kwiaty lub olejek w formie okładów, a nawet wspomnianych wcześniej gorących kąpieli. Wskazane jest również stosowanie nalewki, którą wmasowuje się w problematyczne miejsca.

Lawenda może również przynieść ulgę podrażnionym błonom śluzowym po katarze siennym. W tym przypadku zaleca się wdychanie wyciągu z kwiatów w gorącej wodzie. Zaleca się wdychanie zapachu kilka razy dziennie.

Stosowanie okładów z lawendy pomaga również osobom z egzemą.

Regularne wmasowywanie olejku lawendowego w skórę głowy może również wspomóc porost włosów.

Kwiaty lawendy odstraszają mszyce, co jest przydatną informacją zwłaszcza dla hodowców.

Woreczki z suszonymi kwiatami są używane w szafach, aby chronić ubrania przed molami.

Zapach kwiatów odstrasza również kleszcze i pluskwy.

Tak więc latem jest to tajny środek odstraszający irytujące owady.

Aromaterapia

Miłośnikom olejków zapachowych nieobcy będzie również olejek lawendowy. Pomaga on się zrelaksować, jako składnik kąpieli zapachowej czy nawet relaksującej.

Świetnym domowym trikiem jest także wkraplanie kilku kropel do odkurzacza, dzięki czemu dom będzie pachniał świeżością po każdym odkurzaniu.

Możesz również użyć saszetki z kwiatami, aby ukryć ją pod poduszką na dobry sen w ramach aromaterapii.

Sadzenie i uprawa

Lawenda może być uprawiana z nasion lub z doniczki. Najlepiej sadzić ją wiosną lub jesienią. Ponieważ jest to roślina wieloletnia, jej uprawa w warunkach wewnętrznych lub zewnętrznych nie jest tak wymagająca.

Uprawa z nasion jest nieco trudniejsza, ale wykwalifikowani ogrodnicy z pewnością sobie z nią poradzą. W przypadku tej metody uprawy ważna jest dobra, przepuszczalna gleba. Można również użyć mieszanki piasku, szczególnie w górnej części. Kiełkowanie może potrwać kilka tygodni, więc potrzebna jest cierpliwość. Gleba powinna być zawsze ciepła i wilgotna.

Uprawa w doniczce jest mniej wymagająca, chociaż lawenda wymaga dobrej, przewiewnej gleby, która nigdy nie powinna być sucha.

W ogrodzie sadzi się ją głównie wiosną, gdy jest wilgotno i nie jest jeszcze tak gorąco. Można ją również sadzić jesienią, ale należy ją chronić przed mrozem.

Najlepiej jest sadzić w ogrodzie starsze lawendy, ponieważ mają one większe szanse na przyjęcie się.

Zaleca się sadzenie w słonecznym, ciepłym miejscu, ale nie w bezpośrednim słońcu, które może ją spalić i wysuszyć.

fudostępnij na Facebooku

Interesujące zasoby

  • Zdrowie z ziół - sprawdzone przepisy popularnej zielarki (Anna Kopáčová)
  • Jak uprawiać i przetwarzać zioła z czeskiego ogrodu (Petra Rubášová)
  • Zielnik roślin leczniczych, tom 3 (Jíří Janča, Josef A. Zentrich)
Celem portalu i treści nie jest zastąpienie profesjonalnego egzamin. Treść ma charakter informacyjny i niewiążący tylko, nie doradztwo. W przypadku problemów zdrowotnych zalecamy poszukiwanie profesjonalna pomoc, wizyta lub kontakt z lekarzem lub farmaceutą.