Czasopismo

Wraz z końcem zimy i nadejściem wiosny, pogoda się ociepla, a otoczenie nabiera zielonego odcienia. Kwitnąca przyroda jest piękna, ale wszystko to niesie ze sobą pewne negatywne skutki. Powinni się ich obawiać zwłaszcza alergicy, dla których te miesiące mogą przynieść problemy zdrowotne w postaci reakcji alergicznych. Sezon pylenia jest w pełnym rozkwicie.

Bolesne miesiączkowanie jest częstym problemem ginekologicznym. U wielu kobiet ogranicza codzienne funkcjonowanie, jest przyczyną absencji w pracy czy szkole.

Deficyt kaloryczny jest dobrze znaną koncepcją w zarządzaniu wagą, ale często jest źle rozumiany. Co oznacza deficyt kaloryczny i jak go łatwo obliczyć? Co obejmuje spożycie i wydatek energetyczny danej osoby?

Zespół metaboliczny łączy w sobie kilka problemów zdrowotnych, które razem prowadzą do powikłań zagrażających zdrowiu i życiu danej osoby.

Joga jest postrzegana w świecie zachodnim przede wszystkim jako ćwiczenie fizyczne. Prawda jest jednak taka, że jako praktyka medytacyjna ma ona znacznie głębsze znaczenie.

Różne bóle fizyczne i problemy psychologiczne towarzyszą ludziom niejako automatycznie. Zawsze staramy się je rozwiązać za pomocą jakiejś gwarantowanej metody. W jaki sposób trening autogenny może nam w tym pomóc?

Pojawia się niespodziewanie, trwa nieprzewidywalnie długo i nigdy nie wiemy, kiedy się powtórzy. Nieprzyjemne brzęczenie, dzwonienie, dzwonienie lub gwizdanie w uszach to zjawisko, które pojawia się wielokrotnie w związku z pewnymi sytuacjami i chorobami. Jednak niewiele wiemy o dokładnym mechanizmie jego powstawania.

Kleszcz, straszydło ciepłej pogody, jest tu ponownie. Ten mały pasożyt może powodować ogromne problemy zdrowotne u ludzi. Dlatego, jeśli zostanie znaleziony na ciele, należy go jak najszybciej wyciągnąć. Nie jest to trudne, ale należy działać natychmiast.

Cukrzyca jest poważną chorobą i wymaga odpowiedzialnego leczenia. Czasami jednak zdarza się, że poziom cukru we krwi spada zbyt nisko i osoba ma stan hipoglikemii. Śpiączka hipoglikemiczna jest niebezpieczna. Jednak nie tylko diabetyk ma niski poziom cukru we krwi.

Ból głowy, wyczerpanie, niepokój, mrowienie ciała, a także ból w klatce piersiowej lub kołatanie serca. Te i inne objawy można podsumować terminem tężyczka. Więcej informacji o przyczynach, objawach, diagnozowaniu i leczeniu można znaleźć w artykule.

Katar sienny może uprzykrzyć życie. Jest to choroba cywilizacyjna, która zaburza jakość życia. Jeśli nie jest optymalnie leczony, często przechodzi w astmę oskrzelową. Dlatego jego diagnoza i terapia zasługują na uwagę. Unikaj leczenia domowego i udaj się do lekarza.

Jestem pewien, że każdy z nas ma kwasek cytrynowy na swojej kuchennej półce, ale czy wiesz, do czego możemy go użyć poza jedzeniem i piciem?

Prawie każdy zna oparzenia. Oparzenie to uraz termiczny skóry, jej głębszych tkanek lub błon śluzowych. Są one spowodowane nadmierną energią cieplną przyłożoną do tkanek ludzkiego ciała w różnych formach, takich jak promieniowanie, dotyk, oparzenie, gorące płyny, eksplozja.

Soczewki kontaktowe są powszechnie stosowane w okulistyce. Są rozwiązaniem dla różnych wad dioptrii i kosmetycznych oczu. Jednak przy ich wyborze należy wziąć pod uwagę kilka parametrów. Jak wybrać odpowiednie soczewki kontaktowe? Jakie są rodzaje soczewek?

Cukrzyca jest chorobą metaboliczną, której głównym objawem jest brak hormonu insuliny, odpowiedzialnego za regulację poziomu cukru we krwi i jego wykorzystanie. Czy cukrzyca może powodować utratę lub przyrost masy ciała?

Przygotuj z nami pyszne muffiny, o które nie musisz się martwić. Są proste w przygotowaniu i łatwe do włączenia do każdej diety. Mogą być spożywane przez osoby z celiakią i nietolerancją laktozy lub uczulone na laktozę i produkty mleczne.

Laserowa chirurgia oka stała się w ostatnich latach popularną metodą korekcji dioptrii. Dzięki zastosowaniu lasera do rogówki oka można skorygować różne wady wzroku. Jak przebiega cały proces zabiegu, od badania przedoperacyjnego po rekonwalescencję?

Dieta ketonowa to zarówno sposób odżywiania, jak i dieta, która zyskała popularność w ostatnich latach. Opiera się na niskim ograniczeniu spożycia węglowodanów. Jakie są zalety i wady diety ketonowej? Czy jest naprawdę skuteczna?

Plecy to największa grupa mięśni w naszym układzie mięśniowo-szkieletowym. Stanowią podstawę wielu ruchów i utrzymują nasze ciało w pozycji pionowej. Jakie ćwiczenia najlepiej je wzmacniają i jak wykonywać je poprawnie?

Czy znasz skutki uboczne kortykosteroidów? Na jakie skutki uboczne należy szczególnie uważać? Czy dzieci mogą przyjmować kortykosteroidy?