Stres i psychika, sen

Ból głowy, wyczerpanie, niepokój, mrowienie ciała, a także ból w klatce piersiowej lub kołatanie serca. Te i inne objawy można podsumować terminem tężyczka. Więcej informacji o przyczynach, objawach, diagnozowaniu i leczeniu można znaleźć w artykule.

Zespół jelita drażliwego jest funkcjonalną, a nie organiczną chorobą przewodu pokarmowego. Jest spowodowany kombinacją różnych czynników ryzyka, takich jak stres. Charakteryzuje się bólem brzucha, wzdęciami i utrudnionym wypróżnianiem. Leczenie może, ale nie musi być proste.

Prawie każdy zna oparzenia. Oparzenie to uraz termiczny skóry, jej głębszych tkanek lub błon śluzowych. Są one spowodowane nadmierną energią cieplną przyłożoną do tkanek ludzkiego ciała w różnych formach, takich jak promieniowanie, dotyk, oparzenie, gorące płyny, eksplozja.

W masażu tkanki miękkie ciała są poddawane manipulacji terapeutycznej. Masaż jest wykonywany przez masażystę, wyspecjalizowanego terapeutę. Większość masaży jest wykonywana ręcznie za pomocą rąk.

Depresja jest poważnym zaburzeniem, które dotyka około jedną na dziesięć osób na świecie.

Wielu z nas nie wyobraża sobie poranka bez filiżanki kawy. Przyjrzyjmy się wpływowi kawy na nasz organizm.

L-tryptofan jest niezbędnym aminokwasem, który jest potrzebny przede wszystkim do produkcji hormonu szczęścia - serotoniny. Jest ważny dla ogólnego zdrowia psychicznego i snu. Jaki wpływ ma L-tryptofan na ludzki organizm? Czy naprawdę pomaga w walce z depresją i złym snem?

Każdy z nas może potrzebować rehabilitacji w ciągu swojego życia, niezależnie od tego, czy jest to związane z długotrwałą chorobą, czy nagłym urazem medycznym. Jak podzielona jest rehabilitacja i kto ją przeprowadza?

Pozycja podczas snu ma wpływ na zdrowie człowieka, zwłaszcza na układ mięśniowo-szkieletowy. Oprócz właściwej higieny snu i pozycji do spania, wybór materaca i poduszki jest również ważny dla dobrego snu.

Regularny sen wysokiej jakości jest ważny dla prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Co rozumiemy przez higienę snu? Jakie są wskazówki dotyczące lepszego snu i czego należy unikać?

Ból w klatce piersiowej zwykle nas zaskakuje. To lokalizacja i strach, że coś jest nie tak z sercem.

Często używamy terminów "meteowrażliwość" i "meteo-wrażliwość" jako synonimów, aby opisać reakcję naszego ciała i organizmu na zmianę lub nagłą fluktuację pogody lub klimatu. Jednak te dwa terminy wyrażają różne stany organizmu. Nie są one tym samym.

Zespół przewlekłego zmęczenia, znany również jako mialgiczne zapalenie mózgu i rdzenia, jest złożoną chorobą wieloukładową.

Czy doświadczasz sytuacji, w których odczuwasz strach, zmartwienie lub niepokój w codziennych czynnościach? Czy niepokój jest naturalną częścią naszego życia, czy też można go uznać za problem?

Schizofrenia jest psychotycznym zaburzeniem psychicznym, które zakłóca myślenie, postrzeganie, doświadczanie i działanie w kontakcie z otoczeniem. Wczesna diagnoza i leczenie są bardzo ważne.

Prawdą jest, że powinniśmy spać wystarczająco długo, aby czuć się wypoczętym i pełnym energii, gdy budzimy się rano. Ale jak długo to jest?

Alkoholizm jest chorobą przewlekłą, często o powolnym przebiegu, objawiającą się fizycznym i psychicznym uzależnieniem od alkoholu. Czasami nazywany jest również uzależnieniem od alkoholu.

Ból brzucha może być tępy, ostry lub nawet skurczowy i towarzyszy różnym chorobom jamy brzusznej i innym problemom zdrowotnym. Co może sygnalizować?

Magnez to jeden z najbardziej znanych suplementów diety wszechczasów. Zna go niemal każdy, ale niewiele osób wie, do czego służy i jak może nam zaszkodzić jego nadmiar. Przyjrzyjmy się bliżej jego pozytywnym i negatywnym aspektom.

Szumy uszne mogą być tak nieprzyjemne, że nie pozwalają skoncentrować się na normalnych czynnościach. Dlaczego się pojawiają, jakie są ich główne przyczyny?